天街小雨潤如酥

草色遙看近卻無

《中國天文年歷》顯示

北京時間今日1時18分

迎來農歷狗年的

第一個節氣——“雨水”

此時

春風遍吹，冰雪融化

空氣濕潤，雨水增多

大地開始呈現出一派

欣欣向榮的景象

雨水節氣的到來

使人充滿希望

它告訴人們嚴寒的冬季

就要過去了

從天而降的不再是冰雪而是雨水

雨水有三候

一候獺祭魚

水獺開始捕魚了

將魚擺在岸邊

如同先祭后食的樣子

特別可愛

二候鴻雁來

大雁開始從南方飛回北方

三候草木動

草木隨地中陽氣的上騰

開始抽出嫩芽

雨水是一個詩意的季節

無數的詩人在早春揮灑筆墨

展現著他們的才情

好雨知時節，當春乃發生隨風潛入夜，潤物細無聲

這首膾炙人口的名篇《春夜喜雨》

全詩意境淡雅

意蘊清幽，詩境與畫境渾然一體

詩人春夜突逢夜雨

欣喜若狂

是一首傳神入化

別具風韻的詠雨詩

七九河開，八九燕來

九九加一九，耕牛遍地走

勤勞樸實的農民

在此時開始了春耕

農戶人家呈現出

一派熱火朝天的景象

雨水這天

民間有幾大別具風趣的習俗

一為回娘屋

出嫁的女兒及女婿在這一天

要帶上禮品

拎上紅紙紅繩封口的罐罐肉

兩把纏了紅帶的藤椅

去到媳婦娘家

向岳父岳母送上節禮

以感激二老對女兒的養育之恩

二為拉保保

保保即干爹

在雨水這一天拉干爹

取“雨露滋潤易生長”之意

為人父母者

為了自己的兒女能

順利、健康的長大

往往會找到“命好”的人

給自己的孩子認下干爹干媽

三為占稻色

作為春耕初始最重要的節氣

雨水當天

華南地區的農戶人家

往往以爆炒糯谷占卜收成

爆出的糯米花越多

收成越好

雨水時節

天氣乍暖還寒

地濕之氣漸升

晨間常有露、霜出現

早晚涼

午時暖

一天之內氣溫變化劇烈

體弱的人應注意健康

因此

雨水前后

必須注意保暖

俗話說“春捂秋凍”

不要過早脫下棉衣

切忌受涼

孫思邈在《千金要方》中提到

春時衣著宜

“下厚上薄”

即下身應多穿一些

畢竟“寒從腳起

濕從下入”

應當注意腿腳的保暖

防止虛邪賊風入侵

同時

春寒料峭

隨著降水的增多

寒濕之邪極易困著脾臟

故應當多食用健脾利濕的食物

少食生冷

以顧護脾胃陽氣

可以多吃鯽魚、胡蘿卜

山藥、小米等

調理肝臟

保持肝氣調和順暢

食補的同時

也要進行戶外活動

在陽光充足、空氣清新的地方

拉伸筋骨

輔以深呼吸

以此舒暢心情

排出體內濕濁之氣

2018年雨水

恰逢大年初四

按照傳統習俗

這一天

各家各戶要清掃室內

整理年貨

迎接五路財神

祈禱來年家庭事業紅火興旺

財源廣進

隨著雨水節氣的來臨

春節假期也接近尾聲

讓我們打點行囊

伴著春雨再出發

來源：新華社，綜合24節氣網、中國天氣網、中華養生網、人民網

[責任編輯：楊凡、王春令]

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