過度消費帶來“幸福的煩惱”，綠色生活方式成為新時尚——

越簡單，越快樂（民生視線·“愛物節用，生活更美好”①）

今年6月，四川西南航空學院近千名學子以騎行的方式亮相運動會開幕式，倡導大家節約能源，低碳環保。

人民視覺

新買的衣服沒來得及穿就已過季，日用品從未打開包裝就已過期，家里的東西有時竟多到放不下……隨著消費不斷升級，不少人最苦惱的不是消費“太少”，而是“太多”，“不買難受，買了后悔”。當物品不斷囤積，甚至超出生活的承載能力時，“無處安放”的就不僅僅是物品本身，更是被過度消費捆綁的生活方式和大量閑置、浪費的資源。

“過度”的物質生活造成哪些困擾？原因何在？倡導簡約適度、綠色低碳的生活方式，反對奢侈浪費和不合理消費，如何鼓勵居民“從我做起”“從小做起”？在相關政策、市場環境和社會輿論方面，還可以做些什么？即日起，我們連續推出“愛物節用，生活更美好”系列報道，聚焦這一話題。

——編 者

錢包越來越鼓，花錢越來越爽，東西越買越多，但過度消費也催生了一些煩惱

對于家住深圳南山區的劉莉來說，給孩子購買玩具是一筆不小的開銷。小孩子對玩具總是“喜新厭舊”，眼看著家里的玩具越積越多，劉莉很發愁。

“喜新厭舊”的不只是孩子。劉莉說，網絡上紛至沓來的商業促銷經常讓她應接不暇，購買行為也不再基于需要。衣櫥已經滿滿當當，她還是會持續買下新衣。“換季的速度越來越快，潮流的周期越來越短。”劉莉表示，自己每天要花2個小時逛網店，周末甚至更長，遠遠超過逛街購物的時間。

除了便利的網購，支付方式的變化也讓人們對心儀的商品“觸手可及”。在北京讀大學的馮添，身邊就有不少同學使用分期消費——“花明天的錢，享受今天的資源”，申請容易、手續便捷、無需抵押，憑借這些特點，分期消費獲得了不少年輕人的青睞。馮添也發現，同學們更換手機等電子產品的頻率比過去高了許多，但是更新換代后的“淘汰品”處理起來卻很傷腦筋：留著沒用，賣掉又擔心泄露個人隱私……

同樣不可忽視的還有一些新的消費形式。遼寧大連中山區的張欣經常在社交平臺參與親戚朋友間的“拼單”，以更低的價格購買商品。比如，4.9元6包的原木抽紙、29.9元的涼席三件套、68元的多層儲物柜組合……雖然“拼單”能買到不少價廉物美的商品，但張欣也承認，自己經常會感覺東西“買多了”，囤積下來的商品占據家里不小的空間。

眼下，對大多數家庭來說，物質生活已經很豐富——衣食住行用的商品、服務花樣翻新，購物渠道方便快捷，獲得感、幸福感提升。但是這種“幸福”也帶來了一些煩惱：東西多而雜，處處有浪費；一直騰不出地方的衣柜、總是余下少半瓶的化妝品、不斷淘汰下來的電子設備……被物質“淹沒”后，不僅工作和生活效率打折，情緒也會受到影響。

數據顯示，我國每年大約有2600萬噸舊衣服被扔進垃圾桶，再利用率不到1%；從2014年至今，我國廢舊手機存量累計約18.3億臺，預測2018年和2019年手機淘汰量將分別達到4.61億臺和4.99億臺；據中科院的一項研究測算，我國餐飲業人均食物浪費量為每人每餐93克，浪費率為11.7%……

“隨著我國經濟快速發展和人民生活水平日益提升，人們的消費意愿增強，消費能力充分釋放，這無可厚非。關鍵在于樹立正確的消費觀，反對奢侈浪費和不合理消費。”清華大學循環經濟產業研究中心主任溫宗國認為，過去大量的環保政策都是從生產端入手，而很少從消費端介入。但是研究表明，消費端的節能減排具有明顯的“放大效應”：最下游每減少一個單位的產品消耗，可以在產業鏈上游減少數十倍甚至數百倍的資源投入或污染排放。“因此，消費端對整個社會系統的資源環境影響有著非常大的調控力度，倡導簡約適度、綠色低碳的消費方式，非常必要。”

循環型消費方式正在興起，舊物回收利用越來越有市場

眼下，一些推崇“簡約適度”生活方式的群體不斷涌現，從居家、出游到餐飲，“極簡主義”“斷舍離”等概念逐漸從“小眾”追求變為大眾潮流。

“我從家里清理出十幾個大垃圾袋的物品。很多衣物、書籍、小家電多年不穿、不用，還要占空間。有時候為了打掃除塵、翻找物品，耗去大量時間和精力。現在清理掉這些無用的東西，覺得生活一下子清爽了，平時買東西也更謹慎，絕不再沖動消費。”北京通州區格蘭晴天小區居民孫雪認為，新的消費理念對自己影響很大，“不僅是物質生活簡約適度，精神世界也要懂得做‘減法’，追求健康人生品質。”

倡導新的生活方式，除了做“減法”，還可以做“乘法”——循環型消費方式正在興起。“新租賃”、二手交易、回收再利用等，不僅能“花小錢辦大事”，而且更加環保可持續，既拓展了新的消費領域，也讓“簡約適度、綠色低碳”的生活方式走進尋常百姓家。

比如，為家里玩具太多而苦惱的劉莉最近就發現，可以在某支付平臺上租用玩具，一套原價229元的樂高“特技摩托車”組合，租賃價格是1.6元/天，租賃時段從14天到42天不等，有5種不同的時段可供選擇，利用自己在該平臺上的信用積分，還能免押金。付款完成2天后，劉莉就收到了這套玩具組合，孩子玩了14天，算上快遞費用，總共才40多元。“比自己買劃算多了，而且也挺方便。聽說有的平臺還能辦年卡，我也準備辦一張。”她說。

15.5元/天租一部水下運動相機，50元/天租一套女士晚禮服，11.8元/天租一臺空氣凈化器……“租賃”正在成為很多消費者的新選擇，從數碼產品到箱包配飾，從嬰童玩具到家具家電，“萬物皆可租”也讓越來越多人拋開了“買不起才租”的舊觀念，過上“低成本高品質”的生活。

北京海淀區的陳陽是兩個孩子的媽媽，她在兒童玩具和圖書方面投入不少。“家里有兩個孩子，玩具和書都可以用兩遍，所以覺得給孩子的投資是很值得的。”不過，她還是會把孩子們看過的圖書放在二手平臺上出售，希望舊書能夠“發揮余熱”。她說，自己不太在意舊書能賣多少錢，基本上相當于半賣半送，“能把舊書利用起來，將知識傳遞給他人，我覺得很有意義。”

馮添經常關注校園二手交易的微信群。“同學們一般會將閑置物品信息發布到群里，像三腳架、正版光盤一類的新產品很貴，買二手貨又不會影響功能的發揮。”馮添認為，二手交易是一種環保的生活方式，還能帶來更多樂趣。“二手書上的筆記能加深理解，二手交易過程中同學之間還能找到共同興趣，建立新的聯系。”

另一方面，對舊物的回收再利用也開始為更多人所接受。今年3月，阿里巴巴旗下的閑置交易平臺閑魚就推出舊衣回收環保行動，聯合專業回收機構上門取舊衣，并將回收來的衣服進行科學分揀，分成不可穿戴和可穿戴部分：不可穿戴的部分經過處理工藝再生成紡織原料；可穿戴的會經過消毒清洗用于愛心捐贈。3個月的時間里，這項行動讓500噸舊衣服得到回收和科學利用，減少了1800噸碳排放。

閑魚發起的一項調查顯示，在愿意參與回收的人群中，有24%的人希望舊衣服能夠得到環保處置，20%的人希望解決空間占用問題，33%的人希望舊衣服能給到需要幫助的人，80%的人支持回收不求回報。

閑魚業務負責人諶偉業表示，實際上舊紡織品的用途極其廣泛，尤其在產業用紡織品領域優勢明顯，如經過開松、加工的廢舊紡織品纖維，纖度達到一定數值的，可以重紡面料；達不到要求的短纖，可向汽車材料、建筑材料等方向延伸，制成墻體材料、水泥增強材料、消防龍帶等產業用紡織品。“閑置衣物的回收再利用有深遠的環保意義，更多人參與到舊物回收利用中，顯示出我國消費者的環保意識也在不斷提升。”

加強宣介和引導，讓“簡約適度、綠色低碳”成為更多人喜愛的生活方式

“社會公眾參與，對于生態文明建設有非常重要的意義。”溫宗國認為，目前我國在綠色低碳生活方式的宣介、引導方面還存在短板。

溫宗國介紹，上世紀60年代，日本以環境公害事件為契機，開展全民環境教育。從中小學階段，人們就開始接觸生態環境相關知識。而在垃圾分類等方面，環境教育還會進行具體的指導。“比如，居民搬家到了新地方，當地的居民手冊里，就會告訴他應該怎么做垃圾分類。”

“環境教育的模式創新很重要。”溫宗國認為，通過模式創新，可以讓更多人在環保行為中找到樂趣，有利于提高承擔環境責任的積極性和主動性。比如國外就有DIY（自己動手制作）的環保產品展覽，教參觀者如何把廢塑料做成新的包裝物、怎樣通過藝術的創造實現廢棄物的再利用等。“這種新的教育模式除了能普及環保知識，還能教授環保技能，并通過分享交流等形式，促進環保理念的有效傳播。”

溫宗國認為，在生產端，生產商應該把生態設計納入考慮范圍內，讓產品有利于后續處理或循環利用。以PET塑料瓶生產為例，外部標簽應采用物理熱塑封工藝，改變傳統的黏膠型封裝，瓶底也盡量不用非PET材質，從而大大降低塑料瓶的材料混雜，這種單質化設計可使回收后的再利用性能得到顯著改善；“在消費端，則要鼓勵商家也參與到綠色消費的行動中。”溫宗國說，應該出臺相應的鼓勵措施，使商家在推動綠色消費的同時，競爭力不會因此受到明顯影響。

“綠色生活方式的普及，不是一次展覽、一場活動就能解決的。”溫宗國表示，要久久為功，建立長效機制，讓簡約適度、綠色低碳的生活方式深入到社區、延伸至家庭，推進資源全面節約和循環利用，在全社會形成保護環境、崇尚節約的良好氛圍。

谷業凱 王 藤

谷業凱 王 藤

[責任編輯：楊凡、穆楠]

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