最近，網(wǎng)友@賣大叔的白菜一直在微博上分享自己照顧感染病毒母親的經(jīng)歷。2月10日，她發(fā)布的一條有關(guān)防護經(jīng)驗的微博，被大量網(wǎng)友點贊轉(zhuǎn)發(fā)。

文中她還稱接診醫(yī)生都夸她防護工作做得好！大家可看看這位小姐姐是如何防護的，看看對您有沒有參考價值。

以下是全文：

昨天凌晨去協(xié)和西做檢查ct顯示我確實沒有感染新冠病毒。接診醫(yī)生知道我貼身照顧我媽五天，又在市里各個醫(yī)院跑來跑去十幾天，而沒被感染，直夸我防護工作做得好。

所以今天就來跟大家說說我是怎么做的，希望能給跟我一樣要照顧病患家屬的人們一點幫助。

1.外面衣服穿的光面襖子，我不知道這樣對不對，只覺得光面的襖子比較好打理，方便表面擦酒精消毒。不過也有文章說要穿絨質(zhì)的衣服？不懂。

2.襖子里面穿的衛(wèi)衣，普通戴帽子的那種。每天出門先把頭發(fā)都扎起來，用浴帽包好，再把衛(wèi)衣帽子戴好，旁邊的束口繩扎緊。

3.口罩戴兩個，里面一層n95，外面一層普通醫(yī)用口罩。保證每隔四五個小時就換掉。

4.有護目鏡最好戴護目鏡，我沒有，就戴的日常近視眼鏡，眼睛在外出的過程中，再癢都不要用手揉。

5.夏天我們武漢人愛吃小龍蝦的，家里有一些吃龍蝦的一次性手套，找出來戴著。別碰尖銳的東西，怕破了，經(jīng)常更換。

6.無論換口罩還是換手套，小心別把對外裸露的一面沾到皮膚了。

7.醫(yī)院里各處都有手消瓶子，進出走動隨時注意用手消消毒，這個資源一定要用好。

8.有天在老百姓大藥房買到了兩瓶500ml的75%酒精。刷的醫(yī)保卡5.2元一瓶。準備一個養(yǎng)花的那種大噴壺，酒精倒進去，隨身攜帶。這樣，離開醫(yī)院你也有一瓶手消了。

9.“我每天回家是用裝了酒精的噴壺對著車，衣服，帽子，褲子和鞋底噴酒精消毒”，不應(yīng)該“噴”！這一條是錯誤的做法，碰到衣服靜電會爆炸起火的！正確的做法，應(yīng)該是“抹”，溫柔的，就像護士跟你打針前拿酒精抹皮膚消毒一樣。注意，動作要親柔！

10.回家立刻徹底洗干凈，熱水沖澡半個小時。外面的襖子脫下放陽臺通風處掛好。里面的衣物和褲子放洗衣機洗，并烘干半小時。第二天要出門，不要另換衣服，還是穿之前這套。我這套“戰(zhàn)袍”已經(jīng)穿了十六天了，其實我每天都在洗。

11.最最最最危險的一條，不要和病患一起吃東西，切記切記！

拉拉雜雜說了十一條，我也不是專業(yè)人士，都是自己一點經(jīng)驗，而且是十幾天陪護，成功未感染的經(jīng)驗，給大家分享。也不知道對大家有沒有幫助。

感謝全國各地的朋友關(guān)心幫助我們，武漢加油！武漢人加油！

2月11日，@賣大叔的白菜又發(fā)布了一條關(guān)于吃飯的防護微博——

我又仔細地把我昨天寫的防護分享看了一遍，發(fā)現(xiàn)居然漏寫了一條，是最危險，最容易感染的時刻——吃東西。

我媽1月30日進的留觀病房，和好友ppc的媽媽在一個病房里（病房由原醫(yī)生辦公室改造的），人與人之間的距離，見下圖。

當時我就對自己說，空間小，一定不能跟兩個媽媽同時吃東西。所以，到2號晚上進隔離病房前，每天，我和ppc都是給媽媽們送吃的，照顧媽媽們吃完，我們就離開醫(yī)院區(qū)域，開車去找個空曠的，至少兩小時前都無人經(jīng)過的地方吃東西，吃的時候兩個人也隔著好遠。見下圖。

各位朋友，吃東西真是最最危險的時候，一定不能馬虎，一刻都不要松懈。跟病人接觸，全程都要戴口罩，不能取下來，切記！

@賣大叔的白菜的一系列防護措施也引發(fā)網(wǎng)友一致稱贊

還有網(wǎng)友開玩笑地說：

會不會你的身體里就有新冠的抗體啊

看得心情好好，希望武漢快點渡過難關(guān)

這位武漢姑娘的防護方法您覺得如何？

來源：北京晚報（ID：wxbjwb）綜合@賣大叔的白菜、網(wǎng)友評論等

監(jiān)制：王祎

編輯：張楊

流程編輯：吳越

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