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心理教育微課|我在這里,我可以——提升自我效能感

來源:軍報記者

作者:

2020-03-06 15:14:03

為進一步做好心理教育疏導,幫助廣大官兵特別是疫情防控一線人員緩解身心壓力,中央軍委政治工作部宣傳局組織國防大學政治學院心理專家制作了 《筑牢“心”防線——防控新冠肺炎心理教育系列微課》(第二輯) ,供各位戰友學習教育使用。

系列微課共分為 《堅持到底就是勝利——增強心理韌性》《我在這里,我可以——提升自我效能感》《你的身后有我們——優化社會支持系統》 3課。

愿戰友們在疫情防控期間保持身心愉悅,堅決打贏疫情防控阻擊戰。本期推出第二課《我在這里,我可以——提升自我效能感》。

軍報記者微信發布

來源: 中央軍委政治工作部宣傳局

編輯:孫萌

編審:張華婧

投稿郵箱:jfjbwx@163.com

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