新華社長沙12月9日電（記者帥才）骨科專家指出，近年來，關節(jié)炎發(fā)病率上升，一些病人希望通過運動改善疾病，卻陷入了越運動越受傷的誤區(qū)，導致疾病加重。

據(jù)中南大學湘雅醫(yī)院院長、骨科專家雷光華介紹，有些患者認為骨關節(jié)炎是由于缺乏鍛煉、血脈不通引起的，所以一味地加強鍛煉，反而導致越運動越受傷。日常鍛煉可以改善人的心肺功能，但同時也在加速關節(jié)的磨損和老化。對于骨關節(jié)炎患者而言，體育鍛煉應以非負重的訓練為主，應避免長時間爬山、爬樓等運動。

中南大學湘雅二醫(yī)院骨科教授陶澄告訴記者，有些骨關節(jié)炎患者特別是老年患者認為是自己長期缺鈣導致骨關節(jié)炎的發(fā)生，希望通過補鈣來進行治療。骨質(zhì)疏松是由于鈣質(zhì)長期流失造成的，而骨關節(jié)病的本質(zhì)是關節(jié)發(fā)生退變和關節(jié)軟骨過度磨損，補鈣只能防治骨質(zhì)疏松，而并不能治療骨性關節(jié)炎。

專家建議，關節(jié)炎患者應遵照醫(yī)囑合理運動，規(guī)律服用療效確定的消炎止痛類藥物，配合使用改善軟骨功能的藥物，輔以理療等綜合治療方式才能緩解疼痛。

[責任編輯：楊凡、懷初俠]

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