原標題：暑期迎來兒童近視檢查大軍

來源：新華日報

暑期迎來兒童近視檢查大軍

本報訊 (記者 王甜) 暑期來臨，醫院眼科迎來“兒童近視檢查”大軍。江蘇省婦幼保健院兒童保健科主治醫師黃丹提醒，青少年兒童需每半年進行一次常規的眼部檢查，而暑期學業壓力相對較小，是檢查眼睛的“黃金期”。

最新調查顯示，去年我國兒童青少年總體近視率為 52.7%，較2019年上升2.5個百分點，且近視低齡化問題突出。黃丹說， 和近視相關的危險因素， 主要包括學校教育強度、戶外活動時間以及父母近視史。“增加戶外活動時間， 保證孩子每天2小時的戶外活動，這是最經濟、最有效的方法。”戶外活動的關鍵是接受自然光照，而暑期自然光照充沛，正是戶外活動的最佳時期。

“另外，控制電子產品使用時間，近距離用眼后定期休息，都可以預防近視。”黃丹提出了“20-20-20”法則，即在近距離用眼20分鐘后向6米(20英尺)外眺望20秒，以放松眼部，防止疲勞。而對于已經近視的兒童，除了保證自然光照以外，要定期到醫院復診，接受眼科醫生的專業指導。

[責任編輯：楊凡、崔中連]

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