原標(biāo)題：身處低谷，怎么走都是向上

來源：人民日報(bào)微信公號

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近日，一個踩著“機(jī)械小鋼腿”走T臺秀的女孩沖上熱搜。“又美又颯”是網(wǎng)友的評價(jià)。但是在這背后，這位女孩所受到的磨練可能只有自己知道。

2008年汶川地震，11歲的牛鈺被壓在了教室廢墟下，雖然保住了性命，但卻永遠(yuǎn)失去了右腿。曾經(jīng)是校田徑隊(duì)的牛鈺一度非常悲傷失落，“為什么上天要這么懲罰我，我也想去跳舞，也想騎自行車在大街上飛馳而過”。

熬過最艱難的日子，牛鈺的心態(tài)發(fā)生了改變：怨天尤人不能解決問題，自己必須振作起來。每年5月12日，她決定為自己慶生。那天本不是她的生日，但是她重生的日子。如今，牛鈺已經(jīng)是一名擁有85萬粉絲的短視頻編導(dǎo)、攝影師，在社交平臺她說到：“一只腿的缺失，并不影響我對生活的炙熱，我們依舊可以閃閃發(fā)光。”

“這個世界上沒有不帶傷的人，無論什么時候，你都要相信，真正治愈自己的，只有自己。”減少抱怨，盡量擔(dān)待；不怕孤單，努力沉淀。或許你覺得前路迷茫，但越是在低谷處，越要迎難而上。

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曾經(jīng)有一位創(chuàng)業(yè)者，僅用三年時間，用很少的本金獲得了巨大的成功。可有一天，因?yàn)橘Y金鏈斷裂，他一夜之間負(fù)債累累。但他并沒有一蹶不振、自暴自棄，而是直面問題。

他搜羅所有批評他的文章，細(xì)讀別人對他失敗的分析論斷，在無數(shù)謾罵中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。最終，他東山再起，重新建立起了自己的公司。

逆境考驗(yàn)格局，一個人對待低谷的態(tài)度，往往能決定他人生的高度。一段上升的開始，往往都是從位于低處的某個點(diǎn)延伸開來的，因?yàn)楹芏鄷r候沒有退路，才會有出路。

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曾聽過這樣一段話：“暴風(fēng)雨結(jié)束后，你不會記得自己是怎樣活下來的，你甚至不確定暴風(fēng)雨真的結(jié)束了。但有一件事是確定的：當(dāng)你穿過了暴風(fēng)雨，你早已不再是原來那個人。”

人生并非坦途，高峰有時，低谷亦有時。面對生活的暴擊，要學(xué)會調(diào)節(jié)好情緒，心懷希望，用力生活。因?yàn)槿羯硖幦松凸龋灰吓Γ瑹o論哪個方向，都是向上。

落魄時不怨天尤人，挫敗時不自暴自棄，只要沉得住氣，度過這段苦寒的日子，總會有撥云見日時。

來源：洞見（ID：DJ00123987）| 主播：趙文龍

[責(zé)任編輯：楊凡、李曉]

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