原標題：家長們注意了！寒假期間學生該如何做好個人防護

來源：長江日報

原標題：學生寒假如何防疫 專家列出注意事項

趁放寒假有充足時間，讓孩子參加興趣班集訓，怎樣做好日常防護？放假期間，孩子的外出環(huán)境相對上學期間變“復雜”，如何做好個人防控？

對此，武漢市第三醫(yī)院首義院區(qū)呼吸與危重癥醫(yī)學科醫(yī)生袁竹青專門列出了孩子假期外出活動的常見場景，有針對性地提出了防疫方案。

■ 逛景點錯峰出游

優(yōu)先選擇通風良好的室外景點，提前預約、錯峰出游，避開景點人流高峰期；外出盡量避免乘坐公共交通工具，最好不要跨地區(qū)出游。

游玩全程記得戴口罩、保持安全距離；勤洗手，或隨身攜帶免洗手消，及時清潔手部；如果身邊有人咳嗽、打噴嚏，要保持安全距離。

■ 看展看電影全程戴口罩

全程正確佩戴口罩，不要隨意摘下口罩，包括使用衛(wèi)生間時。

排隊、參觀時，與他人保持1米以上安全距離；過程以觀看為主，減少觸碰公共設施。

如果場地密閉，或是戴口罩時間過長，感覺有憋悶感，可盡快離開，到場地開闊、無人處透氣。

■ 逛公園選擇開闊通風處

假期帶孩子到戶外玩耍，盡量選擇江灘、公園或小區(qū)的開闊、通風處。玩耍時，如果有小朋友感冒咳嗽、流鼻涕，應保持安全距離。

接觸公共設施后，及時給孩子用流水洗手，或者使用免洗手消。

■ 上興趣課保持安全社交距離

在培訓班，要注意和同學保持1米以上安全社交距離，盡量不要摘下口罩、近距離聊天和吃零食；如身邊有人咳嗽、打噴嚏，盡快避開。

課間休息時，同學們不串座、不串班、不打鬧，不扎堆；課間也可以到戶外稍作活動、呼吸新鮮空氣。

■ 居家也要多開窗通風

假期孩子居家生活時間長，在家要多開窗通風，保持空氣潔凈。冬季天氣寒冷，取暖時盡量將門窗留條縫，保持空氣流通；每天開窗通風兩次以上，保持空氣潔凈，防止病菌在室內(nèi)蓄積。

家長要督促孩子早睡早起、清淡飲食，提高身體抵抗力。兒童每天要有一定量的戶外活動，盡量選擇開闊場地。（記者王春嵐 通訊員江泓穎 陳舒）

[責任編輯：楊凡、崔中連]

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