6月24日—30日是老年健康宣傳周，今年的宣傳主題是： 維護聽力健康 樂享幸福晚年。

老年人的聽力下降通常是逐漸加重的，在這個過程中大多數老年人會逐漸接受這種變化，并對此不以為意。在生活中，通常是身邊的人先察覺到老年人出現了聽力問題。比如，有些老人在安靜的環境中聽力尚好，在嘈雜的環境中才會發生聆聽困難。

此時，老年人會把聽不清歸因于環境太亂或者講話者“口齒不清”。其實，出現這種情況已經提示老年人的聽覺功能出現了問題，應該讓醫生幫忙判斷是否需要干預。

如果老人聽不清楚某些聲音，可能就存在一定程度或范圍的聽力損失。例如高頻聽力損失患者，可能無法聽到某些聲音，如“sh”“s”“th”“t”等。不要小看個別聲音無法聽清，當它們出現在一句話或一段話中時，就會顯著影響聽力損失者對言語的理解，因此不得不反復詢問“嗯？”“什么？”或者答非所問。

遇到這種情況，專業人員可對數字助聽器進行編程，針對患者所需要的范圍和程度進行增強，就能讓患者更好地利用殘余的聽力。越早對聽力損失進行干預，其長期效果越好。

幾乎所有認為自己有一只“好耳朵”的患者，兩只耳朵都有不同程度的聽力問題。當一只耳朵比另一只聽力情況稍好時，我們會更傾向于用那只耳朵來打電話、參與團體對話等。但患者長期使用聽力好的一側耳會加重該側耳的負擔，產生聽覺疲勞，而聽力損失耳由于長期得不到聲音刺激，聽神經萎縮，使言語分辨率更低。

另外，單側聽力損失會影響聲音定位，給患者的生活帶來危險。比如，當身后來車時，分辨不清喇叭聲的來源會影響躲避方向；跟人交流時因會出現側身轉頭、斜視等動作，從而產生自卑等心理問題。因此，單側耳聽力受到損傷也要到正規醫院詳細檢查，根據情況配備助聽器。

很多老年人可能會選擇在“需要”的時候，比如在參加社交活動或在嘈雜環境下聽不清對方講話時，才臨時拿出助聽器使用。這種做法似乎可以避免日常佩戴助聽器時的不適感，然而，這種間歇性的使用并不利于充分發揮助聽器帶來的聽力改善效果。

因此，建議老年人在日常生活中持續使用助聽器，而不是只在特定情況下使用。

很多人認為購買助聽器就像買一副老花鏡那樣簡單，這其實是忽略了助聽器配適過程的復雜性和個體化需求。特別是對于老年人來說，正確的驗配是確保助聽器有效的關鍵步驟。

造成每個人聽力損失的原因是不同的，并且涉及不同的疾病、不同的聽力損失頻率和程度。隨意購買的助聽器的確便宜，但并不科學和實用。 在醫院，聽力師可以為患者提供高質量的聽覺健康指導，包括準確的聽力評估、選擇合適的助聽器類型、正確使用助聽器的專業指導以及后續調試等。

總之，老年朋友要認識到，助聽器所提供的不僅僅是聽力和生活質量的提高，還為老年人參與社會交往帶來了更多機會，讓老年人不與社會脫節。此外，助聽器還可以幫助老年人增強自信，改善社交能力并促進社會活動和認知能力的整體提升。因此，在有需要的時候，老年人在醫生的指導下選配并堅持使用助聽器，可以讓自己的晚年生活更精彩。

作者： 首都醫科大學附屬北京同仁醫院  董瑞娟審核：國家健康科普專家庫專家、 北京大學第一醫院耳鼻咽喉頭頸外科主任醫師 王全桂策劃：鄭穎璠 王寧編輯：穆薪宇

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