新加坡研究人員發現，一天一杯茶可能有助降低罹患老年癡呆癥的風險。

新加坡國立大學研究人員歷時１２年追蹤調查了９５７名５５歲以上老人的飲茶情況，每２年評估一次他們的認知水平。與此同時，研究人員還收集調查對象生活方式、醫療情況和健身活動等信息。

新加坡國立大學官網１６日說，研究結果顯示，每天飲用一杯茶，無論是綠茶、紅茶還是烏龍茶，只要是用茶葉沖泡的茶，都能降低認知功能障礙風險５０％；對那些攜帶“癡呆癥基因”的調查對象，一天一杯茶能夠降低認知功能障礙風險８６％。研究人員認為，茶葉中兒茶酚、茶黃素等化合物有助抗氧化、消炎，從而保護大腦，預防血管損傷和神經變性。

研究結果刊載于《營養、健康與老化雜志》。（黃敏）【新華社微特稿】

[責任編輯：楊凡、蘇琛]

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