來源:齊魯網(wǎng)
2020-01-23 14:18:01
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月23日訊 近日,新型冠狀病毒的疫情備受關(guān)注。關(guān)于新型冠狀病毒真真假假的信息讓大家都無法辨識,那么這種病毒到底是一種什么樣的病毒,我們又該如何更好的防控?日前,山東廣播電視臺《身體健康》欄目邀請到山東省中醫(yī)院肺病科專家進行科學(xué)解讀。
疫情來襲,我們應(yīng)該如何提高自己的免疫能力呢?對此,山東省中醫(yī)院肺病科張偉主任、沈?qū)庒t(yī)生共同做了詳細解答,“中醫(yī)提倡正氣存內(nèi),邪不可干,所以在這個疾病發(fā)生發(fā)展的比較多的時候,希望大家合理的飲食、清淡飲食、加強營養(yǎng)。另外不要太勞累,還要多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜水果。”張偉強調(diào)說,蔬菜、水果、肉類、蛋、禽類一定要到正規(guī)的商店去購買?!耙驗樗麄冇欣滏?,食品在儲運過程中比較安全,經(jīng)過合格的檢疫。”
除了合理膳食,張偉也表示,放松心情也至關(guān)重要,“心情放松,中醫(yī)說正氣存內(nèi),心邪不可干,只要我們有一個良好的體制,病菌就不會侵襲我們?!?/p>
閃電新聞記者 穆廣輝 濟南報道
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