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減脂又強(qiáng)身 在家就能做的小強(qiáng)度有氧運動來一套~

來源:齊魯網(wǎng)

作者:

2020-01-31 23:09:01

 

齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月31日訊 面對新型冠狀病毒感染的肺炎,在防護(hù)期間如何運動才最為有效呢?答案就是一定要在家做一些小強(qiáng)度的有氧運動,不但可以幫助您減掉春節(jié)期間因為暴飲暴食積攢下的脂肪,同時還可以增強(qiáng)自身免疫力。還等什么?快跟著視頻一起動起來吧~

閃電新聞記者 王舒薇  濟(jì)南報道

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齊魯網(wǎng) 2020-01-31
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齊魯網(wǎng) 2020-01-31
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