新華社天津８月２１日電（記者周潤(rùn)健）“天上雙星合，人間處暑秋。”《中國(guó)天文年歷》顯示，北京時(shí)間８月２３日６時(shí)２０分迎來(lái)“處暑”節(jié)氣，意味著我國(guó)大部分地區(qū)的炎熱情況將出現(xiàn)轉(zhuǎn)折。

處暑是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十四個(gè)節(jié)氣，在每年的８月２３日或２４日，此時(shí)太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)１５０度。處暑意思是炎熱的暑天就要結(jié)束了，因?yàn)檫@時(shí)三伏已過(guò)，或近尾聲。

“今年處暑時(shí)，為期４０天的‘三伏天’剛剛結(jié)束，人們可以享受到早晚時(shí)的陣陣涼爽。”天津市天文學(xué)會(huì)理事趙之珩說(shuō)。

雖然暑氣漸漸遠(yuǎn)去，但涼爽的秋天還“在路上”。天文專家表示，處暑時(shí)節(jié)，雖然天氣漸涼，但中午之后的兩三個(gè)小時(shí)會(huì)依然炎熱，特別是久晴無(wú)雨時(shí)，暑氣還很厲害。氣象資料表明，直到９月中下旬，天氣才會(huì)真正涼爽起來(lái)。因此，處暑后，公眾應(yīng)密切關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，注意防暑。

白天熱，早晚涼，晝夜溫差較大，降水少，氣候干燥，是“處暑”期間的氣候特點(diǎn)。天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任李艷玲提醒說(shuō)，此時(shí)節(jié)，公眾要多吃蔬菜和水果，多喝白開(kāi)水，適當(dāng)食用一些具有健脾、清熱、利濕功效的食物，如山藥、冬瓜、黃瓜、空心菜、藕、鮮蓮子等。由于晝暖夜涼，公眾還要注意根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣服，防止著涼感冒和關(guān)節(jié)受損。

[責(zé)任編輯：楊凡、徐紅梅]

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