為進(jìn)一步做好心理教育疏導(dǎo)，幫助廣大官兵特別是疫情防控一線人員緩解身心壓力，中央軍委政治工作部宣傳局組織國(guó)防大學(xué)政治學(xué)院心理專家制作了《筑牢“心”防線——防控新冠肺炎心理教育系列微課》（第二輯），供各位戰(zhàn)友學(xué)習(xí)教育使用。

系列微課共分為《堅(jiān)持到底就是勝利——增強(qiáng)心理韌性》《我在這里，我可以——提升自我效能感》《你的身后有我們——優(yōu)化社會(huì)支持系統(tǒng)》3課。

愿戰(zhàn)友們?cè)谝咔榉揽仄陂g保持身心愉悅，堅(jiān)決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。本期推出第二課《我在這里，我可以——提升自我效能感》。

[責(zé)任編輯：楊凡、杜小康]

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