原標(biāo)題：致高度近視的“罪魁禍?zhǔn)住辈⒎翘鹗常恰?/p>

來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)

◎ 科技日?qǐng)?bào)實(shí)習(xí)記者 于紫月

日前，成都一位20多歲女生小李（化名）近視高達(dá)1500度，醫(yī)生診斷其近視加深與過(guò)量攝入甜食有關(guān)。這則報(bào)道一經(jīng)發(fā)表就引起了民眾的廣泛關(guān)注，一時(shí)間網(wǎng)友對(duì)糖果、蛋糕、冰淇淋等甜食的聲討不絕于耳。

攝入甜食過(guò)多真能促使近視加劇嗎？它會(huì)是高度近視的主要誘因嗎？導(dǎo)致高度近視的因素有哪些？科技日?qǐng)?bào)記者帶著這些問(wèn)題，采訪了相關(guān)專業(yè)人士。

捏過(guò)籃球和排球嗎？

甜食吃多致鞏膜軟化、眼軸易變長(zhǎng)

“過(guò)度攝入甜食確實(shí)是近視加深的一個(gè)因素，但不是導(dǎo)致高度近視的最主要因素。造成近視的因素有很多，如用眼姿勢(shì)不當(dāng)、長(zhǎng)期在偏暗的環(huán)境光下過(guò)度用眼、兒童偏食等等，但相關(guān)研究顯示，這些因素往往不會(huì)造成高度近視。”中日友好醫(yī)院眼科主治醫(yī)師陳思揚(yáng)在接受科技日?qǐng)?bào)記者采訪時(shí)表示，所謂高度近視，通常指600度以上的近視。而小李高度近視達(dá)1500度，不能僅僅歸咎于愛吃甜食。

資料圖。圖片來(lái)源：新華社記者 李博/攝

當(dāng)然，甜食在近視加深過(guò)程中所起到的推波助瀾作用也同樣不可忽視。甜食究竟如何成為“幫兇”？陳思揚(yáng)進(jìn)一步解釋，甜食吃得太多容易使人眼鞏膜軟化，易造成眼軸變長(zhǎng)，從而近視加劇。

鞏膜，是眼球壁的主要組成之一。我們能夠看到的眼白其實(shí)就是鞏膜的一部分。鞏膜就像厚壁一樣包裹著幾乎整個(gè)眼球，其前方聯(lián)接角膜，后方與視神經(jīng)的鞘膜延續(xù)。鞏膜結(jié)構(gòu)堅(jiān)韌，有支持和保護(hù)眼內(nèi)組織的作用。

當(dāng)鞏膜軟化時(shí)，它的支撐力就會(huì)下降，眼球較正常人更容易變形。陳思揚(yáng)打了個(gè)比方：如果把正常人的眼球看成是一顆籃球，那么鞏膜軟化的眼球更像是一顆排球。相同條件下，分別用同樣力道擠壓籃球和排球，必然是排球更易變形。

如果平時(shí)再不注意科學(xué)用眼，鞏膜軟化的眼球更容易在眼內(nèi)壓作用下拉長(zhǎng)，從而造成、加劇軸性近視。而軸性近視，就是我們通常所說(shuō)的真性近視，一經(jīng)形成，無(wú)法恢復(fù)。

資料圖。圖片來(lái)源：光明日?qǐng)?bào) 張賢達(dá)/繪

針對(duì)“甜食吃多會(huì)使鞏膜軟化”的機(jī)理，四川大學(xué)華西第四醫(yī)院眼科主任醫(yī)師陳豫川給出了答案。他表示，長(zhǎng)期攝入的糖類食物在消化和吸收的代謝過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生很多酸性物質(zhì)，這些酸性物質(zhì)會(huì)和體內(nèi)的鈣離子發(fā)生中和反應(yīng)，鈣是以堿性狀態(tài)存在于體內(nèi)，酸堿發(fā)生中和反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致血鈣的減少，從而影響眼球壁的發(fā)育。在兒童發(fā)育過(guò)程中，鞏膜等眼球壁主要組成部分需要長(zhǎng)期攝入相對(duì)量的鈣，如果缺乏鈣可能導(dǎo)致眼球壁偏薄，偏軟弱。

陳思揚(yáng)還強(qiáng)調(diào)，兒童過(guò)度攝入甜食對(duì)眼睛的“迫害”程度往往高于成年人。一則兒童更易依賴甜食，二則兒童的眼球正處于發(fā)育階段，正在“打底子”，對(duì)身體成長(zhǎng)過(guò)程中所需的各種元素相對(duì)敏感。成年人的眼睛如果在小時(shí)候“打好底子”，長(zhǎng)大后即便嗜好甜食，對(duì)視力的影響也不甚明顯。據(jù)相關(guān)媒體報(bào)道，此次熱點(diǎn)事件的主角小李雖然是一位20多歲的成年人，但其從小就愛吃糖。可見其小時(shí)候沒有“打好底子”。

當(dāng)然，甜食攝入過(guò)多的其他危害也有很多，如肥胖、皮膚易衰老等。常言道，凡事有度，對(duì)于高熱量的甜食也不例外。

父母戴眼鏡嗎？

高度近視“罪魁禍?zhǔn)住毕颠z傳因素

據(jù)相關(guān)報(bào)道，小李表示自己小時(shí)候便已經(jīng)近視，平日很注意用眼衛(wèi)生，也知道如何正確保護(hù)眼睛。但是她眼睛的近視度數(shù)仍然不斷上漲。

“歸根結(jié)底，甜食最多是近視的‘幫兇’，而導(dǎo)致高度近視的‘罪魁禍?zhǔn)住沁z傳因素。”陳思揚(yáng)說(shuō)。

高度近視系常染色體隱性遺傳性疾病。也就是說(shuō)，如果父母、親戚或其他家族成員中600度以上近視的成員較多，那么其子女患高度近視的概率也會(huì)增加。“因此，小李的父母或者其他家庭成員也可能高度近視。”陳思揚(yáng)說(shuō)。

2020年，一項(xiàng)對(duì)黑龍江省佳木斯地區(qū)376名青少年的調(diào)查研究顯示，父母近視的孩子視力異常率較正常的高19.24%。

值得一提的是，只有高度近視的父母會(huì)有遺傳傾向，而低度或者中度近視基本是不會(huì)遺傳的。因此，科學(xué)用眼、控制近視，不僅有益于自身，也造福子孫后代。

除此之外，陳思揚(yáng)還強(qiáng)調(diào)，矯正不當(dāng)?shù)膯?wèn)題在日常生活中十分常見，這也容易導(dǎo)致高度近視。所謂矯正不當(dāng)，指的是眼睛已經(jīng)近視，卻沒有得到科學(xué)、適當(dāng)?shù)囊暳ΤC正，如戴眼鏡度數(shù)不對(duì)（偏低或偏高都不科學(xué)）、不及時(shí)佩戴眼鏡（有些人誤認(rèn)為眼鏡越晚戴越好）等。這些情形都會(huì)導(dǎo)致用眼更易疲勞，眼部肌肉長(zhǎng)期處于錯(cuò)誤的調(diào)節(jié)狀態(tài)，長(zhǎng)此以往，近視度數(shù)愈發(fā)增長(zhǎng)，從而更易突破600度“紅線”，發(fā)展為高度近視。

在石家莊市西里小學(xué)，醫(yī)護(hù)人員為小學(xué)生進(jìn)行視力檢查（資料圖）。圖片來(lái)源：新華網(wǎng)

對(duì)此，陳思揚(yáng)建議，應(yīng)密切關(guān)注未近視、低度近視者（尤其是兒童）的視力變化，建議兒童每半年測(cè)試一次眼軸距離，成年人每一年測(cè)試一次眼軸距離。另外，科學(xué)驗(yàn)光是科學(xué)配鏡、視力矯正的最重要前提，建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光，不建議在眼鏡店驗(yàn)光。原因在于，眼鏡店驗(yàn)光的專業(yè)性無(wú)法保證，而且很多眼部問(wèn)題無(wú)法檢測(cè)到。針對(duì)年齡小、首次驗(yàn)光的兒童建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)采取散瞳驗(yàn)光，可得到更接近真實(shí)的眼部數(shù)據(jù)，度數(shù)增長(zhǎng)過(guò)快的人也建議進(jìn)行散瞳驗(yàn)光。

眼睛是心靈的窗戶。在全國(guó)愛眼日即將來(lái)臨之際，請(qǐng)重新繃緊愛眼之弦，別讓心靈之窗蒙塵。

[責(zé)任編輯：楊凡、崔中連]

想爆料？請(qǐng)登錄《陽(yáng)光連線》（ https://minsheng.iqilu.com/）、撥打新聞熱線0531-66661234或96678，或登錄齊魯網(wǎng)官方微博（@齊魯網(wǎng)）提供新聞線索。齊魯網(wǎng)廣告熱線0531-81695052，誠(chéng)邀合作伙伴。