原標(biāo)題：2024年的最后3天，一起更新自己

來源：人民日?qǐng)?bào)微信公號(hào)

原標(biāo)題：2024年的最后3天，一起更新自己

來源：人民日?qǐng)?bào)微信公號(hào)

更新形象

過完今天，2024年還剩下最后3天。這3天應(yīng)該如何度過？不妨試試更新自己。

換個(gè)新發(fā)型，將衣物熨燙平整，通過運(yùn)動(dòng)塑型……讓我們從更新自己的形象開始，以最佳的狀態(tài)迎接新的一年。

一個(gè)人的形象，是展現(xiàn)自己的第一張名片。當(dāng)我們能夠保持外表整潔、干凈利落，生活才能井井有條。認(rèn)真對(duì)待自己的人，最終會(huì)收獲生活贈(zèng)予的禮物。

更新房間

迎接2025，可以從整理和布置房間開始。

打掃房間，也是一個(gè)刪繁就簡(jiǎn)、重新審視內(nèi)心的過程。我們將房間中的物品逐一分類整理，果斷丟掉那些囤積已久卻再無用處的雜物，同時(shí)也連帶將在心中堆積已久的負(fù)面情緒一并清除。塵埃盡去、窗明幾凈，壓力也會(huì)得到釋放。

布置房間，就是在布置新的生活。改變家具的擺放位置、買幾幅掛畫、養(yǎng)一盆水仙……改變一下生活的環(huán)境，人的心情也會(huì)明媚起來。

更新心態(tài)

這一年，相信你有過很多收獲，也經(jīng)歷過一些挫折。年末，整理思緒，調(diào)整心態(tài)，用全新的狀態(tài)去開啟新的一段旅程。

2024的最后3天，把煩惱拋下，別讓它們一點(diǎn)點(diǎn)蠶食掉我們感知幸福的能力。別擔(dān)心，別害怕，守住適合自己的節(jié)奏，找到那股篤定的力量。規(guī)劃新一年的安排，帶著樂觀積極的心情邁入下一年。

所有不平凡的人，不過是平凡人把愿景化作了行動(dòng)。過好每一個(gè)當(dāng)下，時(shí)間一定會(huì)在未來的某天給你備下一份厚禮。

更新習(xí)慣

過去的這一年里，你可能有很多遺憾，比如沒有讀完的書，比如半途而廢的運(yùn)動(dòng)，比如沒能勇敢作出改變的自己。

迎接新年的意義，正在于提供這樣一個(gè)契機(jī)，讓我們擁有全新的開始。不妨試著從一些小習(xí)慣開始改變自己，做10分鐘運(yùn)動(dòng)、提早半小時(shí)睡覺、翻一下自己一直想看的書……

趁著時(shí)光正好，去嘗試，去挑戰(zhàn)，去學(xué)習(xí)，去積累，去塑造一個(gè)美好而嶄新的自己。請(qǐng)相信，勇敢邁出第一步的你，終會(huì)活成自己想要的樣子。

來源：人民日?qǐng)?bào)夜讀綜合 | 主播：趙文龍

想爆料？請(qǐng)登錄《陽光連線》（ https://minsheng.iqilu.com/）、撥打新聞熱線0531-66661234或96678，或登錄齊魯網(wǎng)官方微博（@齊魯網(wǎng)）提供新聞線索。齊魯網(wǎng)廣告熱線0531-81695052，誠(chéng)邀合作伙伴。