來源:人民日報客戶端
2025-02-01 23:30:02
原標題:夜讀丨新一年做好這4件事,越來越有福氣
來源:人民日報微信公號
原標題:夜讀丨新一年做好這4件事,越來越有福氣
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走出舒適圈
我們每個人都有惰性,也有潛力。越來越有福氣的人,會給自己適度的壓力,每天做一點舒適圈以外的、對自己有益的事情,以此來磨礪自己的心性,激發自己的潛力。
新的一年,大膽一點,走出舒適圈吧。當你學習了新的思維方式,就會發現原來想不明白的問題有了新解法;當你開始學習一項新技能,鼓足勇氣去嘗試時,就會發現生活原來還有更多可能性。
不必再找借口,也不要畏懼失敗,去嘗試和探索吧!勇敢跳出舒適圈去擁抱新變化時,人生中更美的風景才會源源不斷地涌現在你眼前。
提升行動力
要讓新的一年有收獲,關鍵是要付諸具體的行動,設定好目標后,就把專注力錨定在目標上,心無旁騖地推進。
這個過程,難免會出現注意力分散和行動力動搖的情況。這時,可以稍微休息一會兒,在短暫的休整后,再回到自己的目標,一點點延長專注的時間,讓堅定的行動逐漸成為自己的習慣。
把行動交給現在,把結果交給時間,當你拼盡全力,自然會在這一年里收獲你想要的結果。
專注自我成長
日子是自己的,你不努力,沒人能替你成長。總是重復做那些早已不能激發自己成長的事,生活將變得停滯不前。通過自律讓自己不斷變好,你才會擁有更多實現美好人生的可能。
堅持讀書、定期健身、凡事提前五分鐘……能夠讓我們變好的事,或許在開始的時候,沒有那么舒服,也沒那么容易堅持。但越是難以做到的事,越能夠考驗一個人的意志力,也越能夠鍛煉一個人。
人生是一場自我雕琢的旅程。讓自己變好,任何時候開始都不算晚。別辜負時光,別錯過每一個自我成長的機會,不斷打磨自己,才能讓自己越來越有福氣。
保持平和心態
過去的一年,或許你曾因苛求完美而陷入深深的焦慮,或許你曾因過度在意他人的看法而心生焦躁。一個有福氣的人,不是沒有煩心事兒,而是能以一顆豁達、平和的心去面對身邊的人和事。
生活幸福的秘訣,不在于追求完美無缺,而在于接納不完美,并看到不完美中的美好。當我們學會以平和的心態看待得失,就會發現那些曾經困擾我們的煩惱,不過是人生長河中的一朵小小浪花。
擁有平和心態,生活才會處處可愛。新的一年,愿你在平凡的日子里,找到屬于自己的寧靜和幸福,成為一個人人羨慕的有福之人。
來源:人民日報夜讀 | 主播:趙文龍
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