齊魯網(wǎng)濟(jì)南9月21日訊（通訊員 錢芳）第十八屆亞運(yùn)會(huì)首金由中國運(yùn)動(dòng)員、男子長拳冠軍孫培原摘獲。消息傳回山東、傳遞到山東體育學(xué)院，師生為這位2013年畢業(yè)的校友歡呼喝彩。2018年9月4日，在山東體育學(xué)院迎接建校60周年之際，從雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)回國后剛休息了幾天的孫培原回到母校，與師生們面對面交流，暢談亞運(yùn)會(huì)參賽經(jīng)歷和習(xí)武感悟，祝福母校越來越好，引起強(qiáng)烈反響。

懵懂進(jìn)入習(xí)武之門

孫培原6歲開始習(xí)武。在懵懂的幼年，他并不知道武術(shù)是什么，自己是不是喜歡武術(shù)，而僅僅是為了達(dá)成父親的愿望而被送進(jìn)淄博市周村區(qū)體校練習(xí)武術(shù)。父親酷愛武術(shù)，但因?yàn)榧彝ダщy沒有條件學(xué)習(xí)武術(shù)而成遺憾。于是，父親將對武術(shù)的喜愛加注到了兒子身上，希望孫培原能夠?qū)W武并成為“武林高手”。也許在父親眼里，能夠從農(nóng)村到城市生活是一件好事，因此雖然家庭經(jīng)濟(jì)拮據(jù)，但依舊抱著“砸鍋賣鐵”也要供孩子成才的決心，四處籌錢保障兒子的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練費(fèi)用。當(dāng)孫培原的父親到親朋那里借錢時(shí)，大家都說，家里經(jīng)濟(jì)條件不好，孩子花銷又大，就不要再學(xué)武了。但是父親并沒有因此放棄。

孫培原的啟蒙教練是山東體育學(xué)院1996屆武術(shù)專業(yè)畢業(yè)生王永亮。第一次接觸武術(shù)，孫培原很是好奇，在教練的指導(dǎo)下開始從基本功練起，但是接下來的艱苦和疲憊讓年幼的他有些承受不住，經(jīng)常是一邊哭一邊練。有一次他實(shí)在忍受不了，就偷偷的跑回了家，哭著對父母說，練武術(shù)太累了，不想練了。兒子的眼淚沒有讓父親動(dòng)搖，反而是告誡孩子，做事情不能半途而廢。在安撫了幾天之后，父母一起把孫培原送回體校，并為兒子偷跑回家的行為向?qū)W校、向教練賠禮道歉。孫培原大概是覺得“逃跑”無望，開始繼續(xù)在汗水與淚水中進(jìn)行日復(fù)一日的枯燥而艱苦的訓(xùn)練，沒想到從此一練就是23年。

訓(xùn)練中，孫培原開始一步步認(rèn)識武術(shù)、體味武術(shù)，從不懂、排斥到了解、接受，繼而喜歡上武術(shù)，并將武術(shù)作為自己畢生追求的事業(yè)，融入自己的生命中。孫培原慢慢展示出了一名武術(shù)運(yùn)動(dòng)員的良好綜合素質(zhì)，身體靈活，反映機(jī)敏，悟性高，能吃苦，堅(jiān)持得住，成績突出。在周村區(qū)體校訓(xùn)練了幾年之后，于2000年被選入淄博市武術(shù)院，2003年正式進(jìn)入山東省隊(duì)。逐漸的，孫培原開始代表山東省隊(duì)參加全國比賽，代表國家隊(duì)參加世界比賽，充滿生命張力的“小荷”展露出令人矚目的“尖尖角”。

執(zhí)著堅(jiān)持不負(fù)人生芳華

23年習(xí)武生涯，孫培原取得了一個(gè)又一個(gè)優(yōu)異成績，2018雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)獲得首金引起大眾關(guān)注，他還是兩屆世界錦標(biāo)賽冠軍、兩屆亞運(yùn)會(huì)冠軍，首屆武術(shù)世界杯冠軍，全運(yùn)會(huì)全能冠軍，武術(shù)大滿貫得主，連續(xù)8年全國錦標(biāo)賽冠軍賽冠軍，武術(shù)套路“王中王”的刀王、棍王。孫培原現(xiàn)在是中國國家隊(duì)武術(shù)套路隊(duì)長，在山東省武術(shù)隊(duì)也是年齡最大的，和他同場競技過的運(yùn)動(dòng)員大多離開了賽場，有的已經(jīng)擔(dān)任教練。比賽中，有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)的賽場對手作為教練帶的隊(duì)員，和孫培原一起競技。采訪中問道：是什么原因讓已經(jīng)獲得大滿貫的孫培原繼續(xù)馳騁賽場？他回答說，是對武術(shù)項(xiàng)目的堅(jiān)持，是為國爭光的信念支撐著自己走到現(xiàn)在。酸甜苦辣嘗過，孫培原深深體會(huì)到，要進(jìn)步、要成功，必須要堅(jiān)持。堅(jiān)持，無論風(fēng)雨；堅(jiān)持，不問西東。

孫培原有一個(gè)特點(diǎn)，說起來連他自己也很無奈。那就是他在全身心投入做一件事情的時(shí)候，任何人、任何事都不能分散他的精力，都不能影響到他。他說，參加一場比賽，我就想贏，想拿冠軍，也許有傷痛，也許客觀分析我可能不占優(yōu)勢，但是決定了參賽，就非做好不可。別人越說我不行，我越想證明自己行。家人都說孫培原做事是“一根筋”，他思考問題時(shí)都不敢去打擾他，他外出比賽也都不會(huì)讓他為家里的事分心。孫培原認(rèn)為，賽場就是運(yùn)動(dòng)員最神圣的舞臺(tái)，在站到賽場的那一刻，興奮、激動(dòng)都不足以表達(dá)內(nèi)心的感受。走上賽場后，因?yàn)榫窀叨燃校闹艿娜撕吐曇舳疾淮嬖诹耍踔辆瓦B坐在對面的裁判都看不到了，此時(shí)運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)與武術(shù)融為一體，在武術(shù)競技的同時(shí)，完成從身到心、由魂而魄的提升，精壯神足，安然自勝。

刨除雜念、全神貫注地打好自己的比賽，是孫培原多年大賽的經(jīng)驗(yàn)。很多時(shí)候，最強(qiáng)大的對手可能就是自己。只有內(nèi)心強(qiáng)大起來、自強(qiáng)不息，才能戰(zhàn)勝一切艱難困苦。孫培原調(diào)整自己情緒、穩(wěn)定心理狀態(tài)的辦法，就是把自己做好、把平時(shí)訓(xùn)練的水平發(fā)揮出來。

成績與獎(jiǎng)牌的獲得不是一蹴而就的。孫培原牢牢記住教練的一句話：機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的。沒有強(qiáng)大的實(shí)力，就是有機(jī)會(huì)也抓不住。為了全面提升自己，孫培原于2009年考入山東體育學(xué)院成為一名體育大學(xué)生，并于2013年順利完成學(xué)業(yè)畢業(yè)。在強(qiáng)化學(xué)習(xí)的同時(shí)，孫培原繼續(xù)刻苦而投入的訓(xùn)練，他“一根筋”的特性在心無旁騖地學(xué)習(xí)訓(xùn)練中得到了很好的體現(xiàn)，活脫脫一個(gè)“拼命三郎”。

運(yùn)動(dòng)員的日常生活非常簡單，從早晨到晚上，除了吃飯、睡覺，就是訓(xùn)練，有傷病是家常便飯。運(yùn)動(dòng)員都能吃苦、能受累，比較難忍受的是傷痛，長期訓(xùn)練中需要與傷病做抗?fàn)帯８偧急荣愑谐晒陀惺。@得金牌后的自豪與開心是鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員征服下一個(gè)目標(biāo)的動(dòng)力，但是失敗后能否扛得住不倒下更是考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)和拼搏毅力的試金石。在2013年第十二屆全運(yùn)會(huì)武術(shù)套路比賽中，孫培原自己覺得非常有把握拿到金牌，賽前他自信滿滿。但是沒有料到最后他拿到的是長拳、刀、棍小全能的亞軍，這個(gè)結(jié)果讓他始料未及，當(dāng)場懵了。他的目標(biāo)是金牌，銀牌對于他來說就是失敗。賽后雖然教練開導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)也來安慰，但是孫培原心情跌落到低谷，一度產(chǎn)生了退役的想法。后來經(jīng)過一番思慮，不服輸?shù)膫€(gè)性讓孫培原重新回到了訓(xùn)練場。重新開始訓(xùn)練之前，他到理發(fā)店剃了一個(gè)光頭，表達(dá)自己從頭開始的決心。不達(dá)目的誓不罷休的韌勁，堅(jiān)持不放棄的信念，讓孫培原克服了一個(gè)又一個(gè)難關(guān)，逐漸走向了武術(shù)競技的巔峰。

亞運(yùn)首金開啟未來人生之路

雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)武術(shù)長拳項(xiàng)目比賽中，孫培原憑借9.75分的高分拿下了首塊金牌，也是孫培原在長拳項(xiàng)目中個(gè)人的第一塊亞運(yùn)會(huì)金牌。奪得亞運(yùn)首金的光鮮與榮耀背后，是常人難以想象的付出和辛苦。孫培原作為中國武術(shù)隊(duì)的隊(duì)長首先出戰(zhàn)開門紅，贏得了中國首金。回憶起當(dāng)時(shí)的比賽，當(dāng)最后一個(gè)動(dòng)作收勢結(jié)束后，孫培原情不自禁地向觀眾豎起了大拇指。而當(dāng)全場奏響中國國歌，當(dāng)五星紅旗徐徐升起，那一刻，眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，心情無比激動(dòng)和自豪。在國際比賽中，有強(qiáng)大的祖國做堅(jiān)實(shí)的后盾，有中國團(tuán)隊(duì)的凝心聚力，對運(yùn)動(dòng)員來說感到有一股無形的力量在支撐著自己。尤其是能夠再次身披國服為國爭光，如愿奪金，更是從未有過的踏實(shí)，覺得自己23年的付出都值得了。

對孫培原來講，這應(yīng)該是最后一次參加亞運(yùn)會(huì)比賽了。這次榮獲亞運(yùn)會(huì)首金，孫培原認(rèn)為除了自己的全力以赴之外，功勞應(yīng)該歸于各方力量的團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)。團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)人都更像一家人，每一個(gè)人都在比賽期間默默付出著，因此奪取首金的勝利不僅僅是運(yùn)動(dòng)員個(gè)人，更是團(tuán)隊(duì)的勝利。從備戰(zhàn)開始，兩位教練就針對孫培原的具體情況制定了圍繞恢復(fù)、積累、提高三個(gè)環(huán)節(jié)的計(jì)劃。在張家口的小高原地帶訓(xùn)練效果非常顯著，三點(diǎn)一線的封閉訓(xùn)練模式和軍事化的管理讓運(yùn)動(dòng)員更加心無雜念的投入訓(xùn)練中。孫培原腳踝的傷沒有痊愈，賽前訓(xùn)練時(shí)一練就腫。為了盡快恢復(fù)，孫培原咬牙將腳伸進(jìn)盛滿冰的桶里，冰得幾乎沒有了知覺。雖然一直被腳傷困擾，但是孫培原一直在堅(jiān)持，在保證傷病不加重的前提下，盡最大努力最大限度的跟上訓(xùn)練的步伐，積極做好訓(xùn)練前的保護(hù)和訓(xùn)練后的恢復(fù)治療。在賽前的調(diào)整時(shí)期，運(yùn)動(dòng)員根據(jù)自己的情況和教練溝通，有效的布置訓(xùn)練計(jì)劃能夠控制峰值起伏，將最好的狀態(tài)控制在比賽階段。經(jīng)過一個(gè)階段的訓(xùn)練后，孫培原的身心疲勞程度都累積了頂峰，肌肉出現(xiàn)了不同程度的疼痛，心理狀態(tài)也開始出現(xiàn)波動(dòng)。尤其是賽前，面對亞運(yùn)會(huì)中國續(xù)寫輝煌和爭奪首金的巨大壓力，孫培原感覺有些“喘不過氣”。面對壓力，孫培原沒有刻意去回避，而是選擇直面它。而他緩解壓力的方式，是多看看自己將滿周歲的兒子的視頻和照片。

省體育局、省武術(shù)院的領(lǐng)導(dǎo)、教練和隊(duì)友們都非常關(guān)心孫培原這位老將的狀態(tài)，希望他能抵抗得住壓力，盡快平穩(wěn)心態(tài)。省體育局局長李政在賽前特意把孫培原約到自己的房間，在一個(gè)多小時(shí)的談話里，鼓勵(lì)他、安慰他，幫助他調(diào)整心態(tài)，穩(wěn)定信心，讓峰值慢慢回升。雖然在賽前最后兩周，孫培原不得已靠打封閉來進(jìn)行治療，但他又拿出“一根筋”的執(zhí)著和堅(jiān)持，調(diào)動(dòng)全身的力量集中心神，以最佳狀態(tài)站在了亞運(yùn)會(huì)賽場，取得了最終的勝利。

孫培原是屬于武術(shù)的，他的人生與武術(shù)緊緊融在一起，除了武術(shù)，他不知道自己還能做什么。金牌不是一切，隨著年齡的增長，孫培原會(huì)退役，但他不會(huì)放棄武術(shù)事業(yè)。孫培原說，國家培養(yǎng)一名運(yùn)動(dòng)員很不容易，未來我將心懷感恩、努力前行，為國家和山東武術(shù)事業(yè)的發(fā)展和進(jìn)步奉獻(xiàn)一生。

[責(zé)任編輯：楊凡、孔冠軍]

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