膠東在線9月1日訊 開學臨近，學生們除了準備裝備外，心理調整也尤為重要。

3日起，煙臺市中小學生將迎來新的學期，可不少孩子依舊玩興正濃，這讓不少家長干著急。孩子們究竟該如何收心,心理咨詢師韓金葉建議：“首先，我們的家長可以帶著孩子到學校附近，熟悉一下學校的環境，其次，制定一個與學校的生活接近的生活作息，調整一下孩子的作息，再一點就是，家長可以督促孩子準備一些學習用品。”

韓金葉說，相對于小學生，初中和高中的學生更應該有計劃的調節心理，使假期生活自然過度到學校環境：“初高中的同學，要注意因為升到了初高中學習壓力會變大，所以說我們制定一個新學期的學習計劃，并且要設立一個確定的目標，最重要的是在這個階段里，家長要注意跟孩子應該是寓教于樂的引導，而不是給他壓力，強迫他去執行這些東西。”

[責任編輯：楊凡、穆楠]

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