原標題：煙臺山醫院“醫直播”第4期：讓我告訴你好“孕”的秘密

來源：膠東在線

膠東在線4月6日訊 孕育，使得人類得以繁衍，文明世代相傳。結婚以后，不少夫婦都想著生兒育女，但在現實中未必都盡如人意。4月1日，煙臺山醫院生殖醫學中心主任王冬梅做客《“醫直播”專家大講堂》，為大家揭秘如何科學備孕，怎樣遇見好“孕”。

“有備孕計劃的夫妻可以先關注一下自己的身體質量指數，體重過輕或超重、肥胖都不利于備孕。”王冬梅以女性肥胖為例進一步解釋說，它可以誘發多囊卵巢綜合征，妊娠期容易并發糖尿病、高血壓。因此，為了下一代的健康，在孕前一定要管理好自己的體重，做到管住嘴、邁開腿，早中晚各做30次反腹式呼吸，此外還可以嘗試中醫穴位埋線療法。

關于孕育，大家都希望自己的寶寶聰明健康，不要有出生缺陷。在導致出生缺陷的諸多因素中環境因素占10%，遺傳因素占到了40%，另有50%原因不明。提到環境因素，有的人擔心輻射，尤其是電離輻射對懷孕的影響。王冬梅表示，“拍一次X光片、做一次CT檢查的輻射劑量遠低于放射線的致畸劑量，理論上是安全的，大家不必因此而終止妊娠。超聲波、磁共振為非電離輻射，不會對胎兒造成傷害，例如懷疑胎兒神經系統疾病，妊娠期可以做胎兒磁共振檢查，進一步明確診斷。”

此外，王冬梅還建議年齡在35歲以上的高齡孕婦、夫妻雙方或家系成員中有遺傳病或先天性疾病、曾生育過遺傳病或出生缺陷兒的夫婦到生殖醫學中心進行孕前優生咨詢。

“造人計劃”提上日程之后，遲遲不見“動靜”，有的夫婦自認為是不孕不育。王冬梅說：“不孕癥是指育齡夫婦性生活正常，同居且未避孕，一年以上從未妊娠。”導致不孕的原因有很多，不能總讓女方“背鍋”，“單純女方的因素占到了40-50%，單純男方的因素占比在30-40%左右，男女雙方都有問題的大約為10%。因此，不孕癥的檢查要夫婦同時進行，待明確病因后再對癥治療。”

王冬梅以種莊稼為例解釋正常受孕所需的三個條件：優良的“種子”，即優質的精子、卵子；確保“道路暢通”——輸卵管正常，防止出現不孕或宮外孕；“土壤”肥沃——子宮健康。在節目中她還呼吁廣大女性應避免反復流產，“統計資料顯示，在繼發性不孕的患者中，約88.2%的人有過人工流產史。反復人工流產會造成子宮內膜損傷，導致月經量減少，甚至閉經，出現宮腔粘連，子宮很可能成為‘不毛之地’，無法為孕育提供‘肥沃土壤’。”

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