原標題：青島市精神衛生中心提醒關注兒童青少年心理健康

來源：青島財經日報

原標題：青島市精神衛生中心提醒關注兒童青少年心理健康

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■青島財經日報/首頁新聞記者陳棟

在家長眼中乖巧、懂事，在學校尊師重道、團結友愛的孩子，其實也會有大家看不到的一面。他們也會情緒低落、孤獨、無助，自責自卑、睡眠差，甚至有自傷自殺的風險。

高一學生小怡（化名）因初三時父母離婚以及擔心成績下滑等原因，兩年來總覺得自己命不好，內心時常處于壓抑和痛苦之中，她對醫生說已經很久沒有真正開心地笑過，并且這種苦惱的情緒常常使她吃不好，睡不好，因小事就對母親發脾氣，一次用小刀劃破手臂，她在疼痛襲來時，卻感覺到全身非常放松，于是日漸沉迷在這種自傷的行為中。后由母親陪同來到了青島市精神衛生中心兒少科門診就診，經過認真地精神檢查及輔助檢查，最后小怡被確診為青少年抑郁障礙。醫生給予相應的藥物治療及心理疏導后，小怡臉上逐漸有了笑容，也回歸了校園生活。

青島市精神衛生中心兒少科專家王婷婷指出，青少年抑郁障礙嚴重影響青少年的身心成長，對患者、家庭及社會造成沉重負擔，應引起我們的高度重視。《2022年國民抑郁癥藍皮書》指出，抑郁障礙的發病群體呈年輕化趨勢，據調查顯示，青少年抑郁障礙患病率為15%-20%，在抑郁障礙患者的群體中，50%為在校學生，其中41%曾因抑郁休學。

專家提醒，對于青少年抑郁障礙來說，父母看見并了解就是改變的開始。父母要多關心孩子的情緒變化，年紀小≠沒有煩惱，孩子抑郁≠矯情，別讓誤解和忽視毀了孩子；父母不要過分關注孩子的成績，不要責備貶低孩子，多關注孩子的內心需求，給予無條件的愛和接納，讓孩子擁有抵御困難的力量和底氣；父母應引導孩子養成積極健康的生活方式，積極關注與青少年抑郁障礙相關的臨床信號，長期的抑郁情緒不緩解，應引起重視，需要去專業機構由專業人員評估。

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