原標題：洪派恩久太極拳"力道"研習探秘 煙臺成為首座起始城市

來源：大小新聞客戶端

原標題：洪派恩久太極拳"力道"研習探秘 煙臺成為首座起始城市

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大小新聞客戶端6月23日訊（YMG全媒體記者 何曉波 攝影報道）今天，煙臺尚武洪派太極拳推廣中心，一項關于傳統武術太極拳力道、勁法研習的活動正式開啟，由此拉開了這項面向全國的傳統太極拳“力道”研習探秘之旅。陳式洪派恩久太極拳掌門人李恩久先生指出，之所以選擇煙臺為本次研習活動的首站，一是煙臺這邊洪派太極拳傳播廣泛習練者眾，再則這座海濱城市有著深厚的崇文尚武之風。

在活動現場，李恩久先生率領著曾多次榮獲全國陳式太極拳推手冠軍的弟子李琭、杜林功來到活動現場，與煙臺尚武洪派太極拳弟子匯聚一起，大家紛紛就各自對太極拳套路、功法、理義的理解體悟進行了交流，同時互相遵循著太極拳的內涵彼此實戰推手。在每一個身法、手法、樁法的演示動作之中，把傳統武術太極拳的精髓進行了分析講解，虛靈頂勁、沉肩墜肘、松腰落胯、虛實轉換……大師對太極拳“力道、勁法”的講解精妙細微，聽者不時移步換手似有所悟。

年過古稀的李恩久先生說國運昌隆的根本是每個人身強體健，包括武術、中醫等源于中華傳統文化的國學，在新的時代里得到了上至國家下至平民百姓的空前重視。太極拳雖然深奧，但是并不神秘。對于習練者要探微究細，要深刻領取其中的變化與原理：“四兩撥千斤”這是力法的方向與角度轉化；“急來則急應、緩去則緩隨”這是勁道的感知與瞬間因應；“動之則分、靜之則合”這是太極意識最本質的核心……

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