原標(biāo)題：煙臺市心理康復(fù)醫(yī)院開展“心理健康 幸福人生”專題宣講

來源：膠東在線

原標(biāo)題：煙臺市心理康復(fù)醫(yī)院開展“心理健康 幸福人生”專題宣講

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膠東在線9月27日訊(通訊員 叢冰)9月26日，煙臺市心理康復(fù)醫(yī)院心理咨詢師林聰聰走進萊陽市城廂街道旌旗社區(qū)，開展心理健康宣講，為社區(qū)居民帶去秋日里的心靈大餐。

講座以“健康心理幸福人生”為主題。林聰聰結(jié)合心理咨詢工作中的具體案例，巧妙運用現(xiàn)場心理測試，圍繞什么是健康、壓力對心理健康的影響、如何分辨軀體疾病和心理疾病，以及如何增強心理防御力等方面，對社區(qū)居民進行了詳細(xì)講解，幫助大家更好地認(rèn)識自我，提升心理健康水平，增強生活的幸福感。

“真正的健康包括身體健康、心理健康、社會適應(yīng)性好以及有道德感?！?/p>

“日常生活中要保持健康的生活方式，學(xué)會給心理減負(fù)，學(xué)會善待自己，量力而行，用積極的心態(tài)看待生活。”

淺顯易懂、貼近生活的宣講內(nèi)容贏得了大家的一致好評，參加講座的20余名社區(qū)居民聽得聚精會神，紛紛表示受益頗豐。

近年來，煙臺市心理康復(fù)醫(yī)院積極開展各類公益活動，扎實為群眾辦實事，在“世界睡眠日”“世界衛(wèi)生日”“服務(wù)百姓健康行動”“全國科普日”“世界精神衛(wèi)生日”等重要節(jié)點走上街頭、深入社區(qū)，組織開展面向公眾的精神衛(wèi)生與心理保健知識系列宣傳，印制并發(fā)放抑郁癥、老年癡呆癥、焦慮癥等宣傳手冊。通過微信公眾號、報紙、網(wǎng)站、視頻號等廣泛開展心理健康知識科普。定期選派專家到政府、企事業(yè)單位、學(xué)校、街道進行專題宣講，將心理健康理念融入全民工作與生活，全面提高了公眾心理健康水平。

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