原標題：山東高溫橙色預警持續！

來源：舜網

原標題：山東高溫橙色預警持續！

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6月17日，記者從山東省氣象臺了解到，受大陸暖高壓脊影響，17日，濱州、東營、德州、聊城、菏澤、濟寧、濟南北部、淄博北部和濰坊已經出現35℃以上高溫天氣，最高氣溫36.6℃，出現在臨淄。

山東省氣象臺6月17日16時繼續發布高溫橙色預警，預計18—21日，高溫天氣仍將持續，濱州、東營、德州、聊城、菏澤、濟寧、濟南、淄博北部和濰坊北部最高氣溫37—39℃，局部可達40℃，南部沿海地區最高氣溫25—27℃，其他地區29—35℃。高溫氣象風險等級高，請加強防范。

高溫天氣容易導致人體出現中暑癥狀，如何識別和應對先兆中暑?重癥中暑需注意什么?

高溫天氣是指日最高氣溫達到或超過35℃的炎熱天氣，是我國夏季的主要氣象災害。高溫天氣除了引起與體溫調節有關的生理機能緊張外，因人體處在熱應激狀態，還會誘發中暑、熱傷風、熱中風、腹瀉等疾病，并可能加重原有心腦血管疾病癥狀，其中以中暑最為常見。

中暑并不是一蹴而就的，由于熱損傷因素作用于機體引起一系列病理生理變化，是一個由輕及重的連續過程，具有隱蔽性和迷惑性，如未引起重視，發展到重度中暑，病情就會急轉直下，甚至危機生命。

中暑根據癥狀的輕重可分為先兆中暑、輕癥中暑、重癥中暑。

1.如何識別和應對先兆中暑?

先兆中暑時體溫正常或略微升高，主要表現為大汗淋漓、四肢無力、口渴、頭暈、頭痛等癥狀。先兆中暑的急救需注意以下要點：

1)趕快離開高溫環境，尋找陰涼通風處休息。

2)少量多次補充含有鹽分的清涼飲料。

3)在額頭、太陽穴處涂抹或服用祛暑藥物。

2.如何識別和應對輕癥中暑?

輕癥中暑的癥狀在先兆中暑基礎上繼續加重，體溫上升，并且出現皮膚灼熱、血壓下降、脈搏增快等。輕癥中暑的急救需注意以下要點：

1)趕快離開高溫環境，尋找陰涼通風處休息。

2)減少衣物，用水淋濕皮膚，利用風扇等工具加速患者周圍空氣流通。

3)補充含鹽飲料或500ml水中添加0.5g食鹽(氯化鈉)服用。

3.如何識別和應對重癥中暑?

重癥中暑分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病。其中熱射病最為嚴重，致死率高，主要表現為體溫明顯增高，開始時大量出汗，之后皮膚干熱、無汗并伴有昏迷。發病后3小時為搶救的“黃金3小時”，需立即送往醫院救治。

重癥中暑常伴有昏厥、無自主意識，需立即撥打急救電話，等待的同時采取現場救治，急救需注意以下要點：

1)趕快離開高溫環境，尋找陰涼通風處，讓患者平躺，雙腳墊高。

2)減少衣物，冷水浴或在頭部、腋下及腹股溝等大血管區覆蓋濕毛巾。

3)注意保持患者呼吸道暢通。

4)熱痙攣或熱衰竭患者可小口補充水分或電解質飲料。

5)以最快速度送往醫院搶救。

(大眾日報·大眾新聞客戶端記者 方壘 綜合中國天氣網)

原標題：山東高溫橙色預警持續！中暑如何識別和應對？

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