為不斷推動科技科普資源與服務下沉基層，打通科技進村入戶“最后一公里”，助力鄉村振興高質量發展，2024年中國科協開展了“智惠行動·百會百縣鄉村行”活動。其中，山東省研究型醫院協會主推的“鄉村樂活計劃——慢病共病居民健康素養提升行動”正在如火如荼的開展中。
有關監測顯示，我國居民健康素養水平持續增長，由2012年的8.8%上升到2023年的29.7%，已接近《“健康中國2030”規劃綱要》提出的“到2030年，居民健康素養水平達到30%”的目標。為更好地提升農村居民健康素養，讓人民群眾深入了解健康管理的重要性及疾病防治知識，更好地重視健康、維護健康、享受健康，根據2024年中國科協開展“智惠行動·百會百縣鄉村行”活動相關要求，8月底，山東省研究型醫院協會組織山東第一醫科大學第一附屬醫院專家，聯合汶上縣人民醫院在汶上縣南門社區開展了健康講座，義診咨詢，調查問卷，發放科普資料、贈送健康禮包等等形式多樣的一系列送醫送科普下鄉志愿服務活動，讓鄉村居民不出家門享受省級醫院診療服務。
山東省研究型醫院協會會長胡三元、秘書長王興步，山東省研究型醫院協會護理分會主任委員、山東第一醫科大學第一附屬醫院護理部主任季紅，濟寧市科協二級調研員李國玉，汶上縣科協黨組書記馮建國、主席王春芳，汶上縣人民醫院黨委書記、院長韓陳香，中都街道負責同志，山東第一醫科大學第一附屬醫院及汶上縣人民醫院相關醫療專家參加本次活動。
“1/3的癌癥可以避免發生；1/3的癌癥患者通過早發現、早診斷、早治療而達到臨床治愈，甚至完全治愈；1/3癌癥晚期患者可以減輕痛苦，從而延長生存期。”針對老百姓普遍對于癌癥認知的欠缺，山東大學特聘教授、山東大學齊魯醫院普外科學術帶頭人胡三元教授從癌癥分布、發病機理、誘因、預防等角度娓娓道來，用輕松詼諧方式告訴大家不必“談癌色變”，倡導大家加強疾病防治知識普及和認知提高。加強健康飲食，改變不良生活方式，注重健康體檢。“40歲以上相關癌癥篩查要重視”“不吃或少吃腌制食品，不飲食過燙”“幽門螺旋桿菌一定要及時治療”“打了乙肝疫苗一定要確保有抗體”......科學防病很重要。
“什么是三減三健”“如何做到防治結合”“每天每人到底是吃幾克鹽幾克油”。山東省研究型醫院協會護理分會主任委員、山東第一醫科大學第一附屬醫院護理部主任季紅用“圖文并茂”方式，結合老百姓自身關注點及日常生活狀況，詳細講解膳食指南，合理運動膳食等健康生活知識，深入淺出的講述了慢病防治方法，號召大家追求健康的生活方式，合理飲食、戒煙限酒，加強體育鍛煉，從而預防高血壓、高血脂和糖尿病等慢性疾病的發生。“難受不難受，自己最知道”，在日常生活中通過定期體檢、保持活動、健康飲食、注意癥狀等方式關注慢病，真正踐行“做自己健康的第一責任人”。
“聽了胡教授的講解，我就準備趕緊去查個體，平時也會注意不喝燙的湯水啦”“健康素養”通俗、實用，讓老百姓能夠聽得懂、記得住，我們會把自己作為健康第一責任人……”現場領到健康禮包的大媽大爺如是說。
“大爺，你這餐后血糖有點高，要堅持用藥，注意飲食”“大姐，你這太胖了，血壓也有點高，要減重，日常飲食多吃低脂食品，降壓藥也要吃了”義診活動現場，前來咨詢的群眾絡繹不絕，現場人潮涌動。專家們為居民進行了血壓測量、血糖監測、身高體重、體脂率等的測量，內分泌、中醫、骨科、呼吸、神經內科、頸肩腰腿疼以及健康管理等科室專家耐心為群眾把脈問診、辨證開方，面對面為群眾提供專業的診療咨詢和健康指導，并免費出具健康處方，傳授疾病預防知識和技巧，將省級優質的醫療資源直接送到老百姓“家門口”，讓群眾能享受到優質、高效的醫療健康服務。“真是太好了，我拿著片子來的，聽說今天有濟南專家來義診，讓大專家給看看，放心”，“我一直有高血壓，剛才專家給我給我提了很多日常飲食、作息、用藥方面的建議，非常專業”。
穴位操教學、耳穴保健壓豆、血糖血壓檢測、“轉動你的BMI”游戲等多種形式的義診活動，深受群眾好評。據悉，此次開展的為期半天的免費義診活動，共接診200余人。義診活動的開展，不僅提高了群眾的健康意識，同時提升了群眾的生活質量，真正實現了把“健康”送到群眾手中。志愿者們手把手教居民做保健操，縣科協還組織現場群眾填寫調查問卷，并發放健康禮品，健康科普書籍等，全方位提升群眾健康意識，增進群眾健康福祉。
此外，山東省研究型醫院協會還分別向汶上縣科協和汶上縣南門社區贈送了由胡三元會長任總主編，中國工程院院士張運、中國工程院院士寧光分別作序的大型全民健康科普叢書《醫萬個為什么》科普書籍和醫用防疫口罩。
濟寧市科協和汶上縣科協以及汶上縣人民醫院等單位負責人參加活動啟動儀式。
健康送到家門口，暖心醫學科普和義診活動得到了百姓一致好評，幫助有困難的居民解決了看病難的問題，推動科技科普資源與服務下沉基層，打通科技進村入戶“最后一公里”，實現了基層需求和科普服務的精準對接。村民們深入了解了健康管理的重要性及有效方法，讓大家關注健康信息，掌握必備的健康技能，養成健康文明的生活方式，提高了他們的健康意識與自我管理能力，對于增強居民健康素養、促進鄉村振興具有積極的推動作用。
