原標題：山東援青：醫療隊進學校開展心理健康教育系列專題講座

來源：海報新聞

原標題：山東援青：醫療隊進學校開展心理健康教育系列專題講座

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海報新聞記者 孫淼 通訊員 王家增 濟南報道

為進一步落實心理健康進校園活動，幫助學生調整心態，緩解焦慮情緒，提高學習效率，10月24日至25日，海晏縣人民醫院山東援青專家精神科主治醫師吳萌昕先后赴海晏縣寄宿制民族中學、海晏縣寄宿制民族小學、西海民族寄宿制學校及祁連山小學等四所學校開展《學習“心”動力》《情緒管理》的心理健康專題講座。

本次培訓內容豐富多樣，既有心理學理論知識的講解，如歸因理論、情緒不合理信念等，又有實際操作的指導，如蝴蝶拍放松法、合理利用時間以及艾賓浩斯遺忘記憶法等。培訓內容主要包括心理調適技巧、情緒管理與應對、積極心態培養等方面。同時，培訓還注重特色化設置，通過趣味測驗、案例分析等互動形式，讓學生在輕松愉快的氛圍中學習心理調適知識。

參加培訓學生1000余人次，同學們在培訓過程中表現出極高的熱情和參與度。他們積極參與課堂互動，學生們能夠迅速進入角色，展現出良好的心理素質，氛圍熱烈而融洽。經過本次培訓，同學們普遍表示受益匪淺。他們不僅掌握了心理調適的知識和技巧，還增強了自信心和應對壓力的能力。同時，同學們對培訓的組織和安排給予了高度評價，認為此次培訓對他們的中考備考具有積極的促進作用。

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