原標題：在青島 有種釣魚叫“晨練”

來源：青島早報

原標題：在青島 有種釣魚叫“晨練”

來源：青島早報

晨練的方式有多種，因人而異，有人選擇跑步，也有人選擇打打太極拳，還有人去“喊山”，也有人選擇單杠雙杠“抻一抻”，但是在青島，面朝大海的我們又多了一種選擇——釣魚。有人說，青島的海邊就是青島人的“菜園子”，想吃魚了就早上過去甩兩竿，不耽誤中午飯桌上加個菜。近日，記者采訪了多位釣友，聽聽他們的“晨練”故事。

綿長海岸線皆可“晨練”

“今年青島市區岸邊一斤以上的黑頭特別多！”近日島城知名釣手“清涼草”發布了一條視頻，在西海岸新區的海邊，太陽剛剛露出臉，他已經開始中魚了。一直以來，只要潮水合適，“清涼草”就到海邊“晨練”，釣上一兩個小時，收拾收拾再去上班。

“清涼草”的工作單位距離海邊近，他可以從容地切換“狀態”。樓下鍛煉的人太極拳一打，大姨們的扇子一甩，也就是他出門“晨練”的時候。他經常去的是太平角一帶，釣友們“研究”認為，那里海岸礁石有“結構”，所以常有魚群聚集。這里整個白天都有人釣魚，但收獲卻各不相同，有人坐上一天也見不著魚影，而有的人早上一兩個鐘頭就可能釣個五六條。這里是鱸魚喜歡的地方，而且個頭都比較大，一般兩三斤，大的得有五六斤。

“清涼草”是島城知名的路亞釣手，釣起魚來全身運動，眼睛看著海面，還要盯著腳下坑洼不平的礁石，手腳是一刻不得閑。早上這一段時間不停地收收放放，走走停停，在他看來運動量可是不小。而且釣魚對一個人的鍛煉，不僅是身體，還有精神上的“錘煉”——急不得、慢不得，節奏要把握好。

而在河馬石居住的老劉，頭天晚上算準潮水后，會在第二天一大早和伙伴們乘坐地鐵4號線的第一列車趕往嶗山區附近的海邊。來到釣點，幾個人抓緊制作魚餌，然后幾乎是齊刷刷地頭一仰，兩臂一用力，大鞭“嗖”地甩出去，然后坐下，靜等魚兒上鉤。

“釣魚這個運動很適合我這個年齡的人，不劇烈，也不是對抗運動。”老劉今年75歲，對自己選擇的這種晨練方式鐘愛有加，“就是上癮唄！閑著沒事，早上出來‘折騰’一陣子，管它釣著釣不著，身心愉悅。”一般潮水都持續三個小時左右，等潮水退去，老劉他們就會收拾起魚竿，朝車站走去。老伙伴們路上聊得特別開心，不管今天收獲怎樣，感覺這一天都會元氣滿滿。

“打撲克、下棋，容易生氣上火，也容易抽煙，對身體不好。跑步一類活動太劇烈，我們也不適合，所以就選擇了釣魚這個運動。”老劉說，一釣才知道，原來青島喜歡釣魚的人這么多，也等于是拓寬了交友圈。平常一起釣魚的有十幾個人，彼此關系特別融洽。

“清涼草”和老劉使用不同的釣法，獲得感和幸福感卻是一樣的。“早晨的海邊，空氣新鮮，有時是濕漉漉的，吸到肺里有一股清涼，特別舒服。”老劉最喜歡這個時候的大海，風平浪靜，心里也跟著一起安靜起來，什么也不想，讓所有的感覺都集中在手上，去感覺魚兒上鉤時竿子輕輕的顫動，或者遇上兇猛的刀鲅，手上就會猛地一沉。“清涼草”在視頻中展現魚兒上鉤的過程，背景是慢慢升騰的太陽，朝霞絢爛，氣象萬千。這海上日出的美景和太陽躍出海面的一刻，讓網友們看得非常過癮。

“晨練”背后是魚兒開口時間

“青島的海邊，哪個地方有魚，哪個地方適合釣魚，這些年來大家都摸得門清，可以說已經沒有‘秘密’了。”釣友老龐常年在海邊釣魚，心里有本“青島沿海釣點大全”。但同樣的地方，有的人會接二連三中魚，有的人卻只能瞪著眼看，這是為什么呢？他分析了其中的原因。

首先，魚都有固定的開口時間，只有在魚開口的時間段，才容易釣到魚。一般魚都有三個開口時間，一是早晨四時到天亮后這一個時間段。這時的魚都會開口覓食，活力十足，搶食比較積極，魚口可以說是非常好。因此，這也是眾多釣魚愛好者喜歡“晨練”的原因。為了搞好這個“晨練”，很多人都會在凌晨三四點鐘起床，為“晨練”做準備。

其次，下午4點至晚上8點這段時間，也是魚兒覓食的時間段。有人說“神仙難釣午時魚”是很有道理的。每天上午11點至下午3點左右，大多數海魚都會停止覓食，很難開口。只有到了下午4點以后，真鯛、黑鯛等中小型海魚才會逐漸開始覓食，開口時間一直會持續到晚上8點左右。

第三個時間段是晚上10點至凌晨2點。石斑魚等大型海魚一般都是在晚上開口，覓食高峰期主要集中在晚上10點至凌晨2點。很多釣手為了釣到大魚，都會白天休息，晚上通宵垂釣，只要釣技沒問題，釣到大魚的幾率還是比較高的。

青島早上“晨練”好去處都比較集中，像太平角附近、小麥島附近、團島附近，只要海岸有突出的“結構”就行。這些地方水流因為“結構”原因，常常發生交匯，而這樣的地方就會聚集更多的魚兒。這些點往往集中在礁石區。

在海邊“晨練”和在其他地方一樣，要注意的都是安全問題。岸邊礁石往往凸凹不平，有一些在上面行走都很困難，別說還要集中精力釣魚了。因此，在海邊釣魚一定要穿好防滑鞋，以免滑倒絆倒。另外，早上的時候海邊人比較少，海邊礁石附近視線不好，如果發生危險別人往往看不到，因此，“晨練”時不要到陌生的礁石區垂釣。在礁石區，釣友們也要相互照應，彼此間長個眼神兒。當浪打上來來不及撤退時，不要驚慌，保持站立。

嗨釣課堂

新手“晨練”請注意

新手“晨練”一定要多注意，首先，魚竿包的拉鎖要拉好，放置在礁石的最高點，不要讓浪打到卷走。

在裝配釣具前，要先安裝好抄網。不中魚時可以用來打撈不經意間掉落在海里的物品，中魚時如果釣友也中魚，這時只能靠自己了。

可以預先安裝好釣組放在竿包里，子線綁好后可繞在不傷線的泡沫板上，或上礁后再安裝子線。

新手釣友要有好心態，看見別人中魚而自己白忙活時，不要浮躁，更不能生氣，要虛心向別人請教。

冬季近海島礁釣牙鲆

秋季鱸魚的魚汛時間比較長，往往能持續到12月，一直釣到初冬。而秋季牙鲆魚的魚汛相對就短很多，一般是10月初到11月中旬，水溫一般是18攝氏度至22攝氏度。

牙鲆魚的魚汛每年來得也非常明顯，一般是9月底到10月初，先在遠海拉流，船上先釣到，隨著水溫的降低，遠海島礁如千里巖等也會有魚汛，最后是近海島礁。這個時候水溫一般是在19攝氏度左右，小公島、大公島，以及嶗山周邊島嶼都能釣到。

青島釣牙鲆魚最有名的釣點當屬齋堂島，齋堂島由于其獨特的洋流和結構特別適合牙鲆產卵。因此每年10月之后，每天都有大量釣友會從臺西村碼頭乘坐輪渡去齋堂島岸投釣牙鲆。岸投釣法以根釣為主，在釣牙鲆的同時還能收獲很多個體在半斤左右的黑頭。而牙鲆魚起步一般在一斤，大的可以到七八斤，深受釣友喜愛。

本版撰稿攝影 觀海新聞/青島早報記者 魏鈮邦 （除署名外）

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