近日，安徽中醫藥大學教授萬四妹談到，練習五禽戲或太極拳不僅會讓人的肌肉重新塑形改造，還會使人的五臟更加安和。中醫傳統功法會讓你的肌肉狀態好，而且持續時間長。養成系中醫藥文化節目《少年中醫說》山東衛視每周日晚8:30播出，齊魯頻道每周一晚7:06播出。
練五禽戲或太極拳，既能塑造肌肉又使五臟安和
來源：山東衛視
2025-03-04 09:44:03
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