近日,廣州中醫(yī)藥大學(xué)教授張正提到,若是感覺自己早晨睡不醒、沒精神,可以用4個穴位來喚醒自己,輕輕敲擊自己的百會穴、太陽穴、承漿穴、完骨穴,可以提陽補(bǔ)陰,讓自己迅速擁有清爽清晨。
來源:山東衛(wèi)視
2025-03-31 15:04:03
近日,廣州中醫(yī)藥大學(xué)教授張正提到,若是感覺自己早晨睡不醒、沒精神,可以用4個穴位來喚醒自己,輕輕敲擊自己的百會穴、太陽穴、承漿穴、完骨穴,可以提陽補(bǔ)陰,讓自己迅速擁有清爽清晨。
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