文/董光強

“作為一名出鏡記者，經常出現在鏡頭里，但在運動場的機會比較少。還行，依舊年輕！”

“17年后再跑接力，4個男人，平均年齡42歲+，54秒80……”

“從報名到比賽，大家為了取得好成績，每天都克服各種困難去訓練，有時候買飯碰到他們，會聊上幾句：我跳繩今天比以前進步了；我跑步越來越輕松了；我出差回來，就去練跳遠，我們會努力的！”

今天，山東廣播電視臺舉行2023年夏季職工運動會，朋友圈被可愛同事們的“狀態”刷屏了。

7個組別、56個項目，大家在賽場上都展現出了奮發向上、團結拼搏的精神風貌。

每一次奔跑都奮勇爭先、每一次跳躍都全力以赴，把自己的潛能充分激發到極致——青春就應該這樣，再拼一把，不留遺憾。

又是一年畢業季，“青春”是繞不過的關鍵詞。

嗩吶、胡琴亮相，《通天大道寬又闊》引爆全場，山東理工大學火到了“人民日報”視頻號；山東大學兩位博士身披漢服配飾云肩自信地參加畢業典禮，網友感慨國風才是頂流……畢業典禮是一次盛大的總結和告別，也是莘莘學子從象牙塔闊步走向未來的新起點。

左手握著理想，右手握著堅強，一路向前。在這場儀式感滿滿的青春紀念中，盡情享受，“瘋狂”一把，好好告個別吧。再聽一次校長的諄諄教誨，再泡一次圖書館，再打一場友誼賽，再跟舍友開一次“臥談會”，再看一眼“自己罵了八遍，卻不允許別人罵一遍”的母校——青春就應該這樣，“拉滿”儀式感，不留遺憾。

未來屬于青年，希望寄予青年。中國共產主義青年團第十九次全國代表大會6月19日上午在人民大會堂開幕。堅定理想信念、勇擔時代重任、發揚斗爭精神、保持奮斗激情，我們要在強國建設民族復興新征程上書寫壯麗青春篇章。

人生萬事須自為，跬步江山即寥廓。一位在大學工作的朋友，通過兩年的“悄悄努力”考上了名校博士；一位研究生朋友，用兩個月左右的時間啃下了39篇文獻、21本專業書；一位當西部計劃志愿者的朋友，扎根基層，每天樂此不疲……榜樣，就在身邊，每個人的青春都有不同的故事，但青春向上的力量總能感染我們、激勵我們。

志不求易者成，事不避難者進。前行路上，雖有荊棘，但請相信從來沒有邁不過的坎兒、闖不過的關。無論是學習還是工作，我們既要心無旁騖、鼓足干勁，更要傾情投入、爭取主動。“拉滿弓”“上滿弦”，挑重擔、打硬仗——青春就應該這樣，不用揚鞭自奮蹄，不留遺憾。

謀劃長遠，干在當下。青春，當與時代同頻共振，與美好深情相擁。青春，不留遺憾，此刻，去努力，一點都不晚……