來源:中國體育報
2022-07-22 09:10:07
原標(biāo)題:馮彬有望繼續(xù)向“遠(yuǎn)”尋求突破
來源:中國體育報
本報記者 李東燁
雖然馮彬曾經(jīng)歷過東京奧運(yùn)會的失利,但從她整個運(yùn)動生涯來看,國家田徑隊教練李維賓認(rèn)為,馮彬是一名比賽型運(yùn)動員。在北京時間7月21日進(jìn)行的田徑世錦賽女子鐵餅決賽中,馮彬大幅度提高了個人最好成績,以69.12米奪冠。“隨著年齡、技術(shù)等方面更加成熟,她有望能夠穩(wěn)定在68、69米的狀態(tài)上。”李維賓說,“如果技術(shù)上再有所突破,有可能突破70米大關(guān)。”
此前馮彬兩次參加世錦賽,2017年倫敦世錦賽獲得第八名,上一屆多哈世錦賽獲得第五名。去年馮彬在東京奧運(yùn)會遭遇重大挫折,由于落枕,賽前她的脖子突然動不了了,背負(fù)著巨大身心壓力未能通過資格賽。李維賓說,馮彬是一位悟性非常高的運(yùn)動員,隊里的心理專家做了非常有效的工作。“在煙臺冬訓(xùn)時,又強(qiáng)化了體能方面的訓(xùn)練,同時對技術(shù)環(huán)節(jié)進(jìn)行針對性訓(xùn)練。在這個過程中,科技助力方面的專家給予了很多有效的支持。她很好地貫通到了訓(xùn)練中,通過冬訓(xùn)有了明顯提高。”
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進(jìn)入巴黎奧運(yùn)周期,中國田徑協(xié)會針對每個重點(diǎn)項目都組建了體科醫(yī)復(fù)合型團(tuán)隊。國家田徑隊鐵餅項目科技助力負(fù)責(zé)人陳棟博士表示:“針對馮彬的技術(shù)訓(xùn)練模型診斷,采用了即時+階段+重點(diǎn)三種模塊的技術(shù)監(jiān)控,匹配不同訓(xùn)練環(huán)境下的技術(shù)反饋,實現(xiàn)技術(shù)訓(xùn)練模塊化、精細(xì)化。我們也會分階段以及結(jié)合相關(guān)重點(diǎn)賽事,做精準(zhǔn)的三維解析,對標(biāo)國內(nèi)外優(yōu)秀運(yùn)動員的技術(shù)指標(biāo)數(shù)據(jù)庫。我們還借助先進(jìn)的儀器,實現(xiàn)了枯燥的力量訓(xùn)練向可視化功率化轉(zhuǎn)化,提升了運(yùn)動員的功率輸出,基于心率變異的監(jiān)控,可以掌控運(yùn)動員的訓(xùn)練強(qiáng)度。”
借助于科技助力的支撐,馮彬的訓(xùn)練更加具有針對性。雖然她是一名高水平的投擲運(yùn)動員,但這并不意味著她的核心力量就能夠足以支撐高水平的競爭。“她的核心力量比較差,平板支撐、側(cè)橋支撐都不太好,通過冬訓(xùn)提高了不少。”李維賓說。
從東京的低谷到尤金的高峰,馮彬的抗打擊能力很出色。李維賓說:“她從小時候開始,比賽時就很少失常,一般都是比訓(xùn)練課的水平高,高出一兩米。去年她的水平也可以,訓(xùn)練能達(dá)到66米多。”
本次世錦賽決賽中,馮彬的后5投有4個有效成績,基本上是圍繞66米的賽前個人最好成績上下浮動,看上去好像是穩(wěn)定在了一個臨界的高水平上。雖然從世界田聯(lián)發(fā)布的統(tǒng)計數(shù)據(jù)來看,馮彬在本次世錦賽前的個人最好成績是本賽季投出的66米,但實際上今年5月她在中國田徑協(xié)會舉行的通訊賽中投出過67.33米的成績,只不過這個內(nèi)部比賽成績沒有被統(tǒng)計在內(nèi)。
“后面的技術(shù)表現(xiàn)沒有第一餅?zāi)敲春茫敕ㄓ悬c(diǎn)亂了,主觀上想更好一些,但是節(jié)奏感不好,用力過度。投出去之后,餅面是掀起來的。她還需要繼續(xù)提高穩(wěn)定性,還要對一些細(xì)節(jié)繼續(xù)打磨。”李維賓說,這次比賽對馮彬來說,主要的收獲不只是大幅度提高了個人最好成績,更在于收獲了自信心,“賽前她可能覺得前三名就可以了,經(jīng)過這次比賽之后,她的自信心更強(qiáng)了。”
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