當(dāng)女性在家庭生活中遭遇家庭暴力、就業(yè)中遭遇性別歧視或者職場遭遇性騷擾，究竟該如何應(yīng)對(duì)？為提高廣大婦女群眾的法律意識(shí)，我們?yōu)槟蜕弦环莘删S權(quán)“套餐”。

反對(duì)家庭暴力：敢于說“不” 走法律途徑收集證據(jù)清單

遇到家暴，到底應(yīng)該如何拿起法律武器保護(hù)自己，又該向誰求助？

2016年3月1日起正式實(shí)施的《中華人民共和國反家庭暴力法》明確規(guī)定，家庭暴力受害人及其法定代理人、近親屬可以向加害人或者受害人所在單位、居民委員會(huì)、村民委員會(huì)、婦女聯(lián)合會(huì)等單位投訴、反映或者求助。

家暴的維權(quán)是一個(gè)比較漫長的過程，而走法律途徑往往都需要比較全面的家庭暴力的證據(jù)清單，有條不紊地證明家暴事實(shí)，而《反家暴法》的實(shí)施也讓這份“清單”更加清晰有效了起來。

1.申請(qǐng)人與被申請(qǐng)人的身份信息（身份證、戶籍卡或者調(diào)取的公民信息）

2.結(jié)婚證、戶籍本等材料（以證明存在婚姻關(guān)系、親子關(guān)系、同居關(guān)系等）

3.報(bào)警記錄、詢問筆錄、警方出具的告誡書等

4.照片或錄音（現(xiàn)場、身體傷痕，盡量體現(xiàn)出時(shí)間地點(diǎn)）

5.病歷資料（遭受家暴前往醫(yī)院的第一次門診記錄，建議明確說出受傷時(shí)間地點(diǎn)、過程及加害人名字）

6.傷情鑒定意見（由派出所或是婦聯(lián)委托）

7.證人證言（同住親人、周圍鄰居等知情人）

就業(yè)遭遇性別歧視：可申請(qǐng)勞動(dòng)仲裁主張權(quán)利

隨著時(shí)代的發(fā)展和受教育程度的提高，女性早已擺脫了過去家庭婦女的角色，進(jìn)入職場與男性一起打拼。但實(shí)際上，女性在職場中總會(huì)受到不同程度的性別歧視。

一種是用人單位在招聘人員的時(shí)候，明確提出不要女性、只要男性；還有就是招聘的時(shí)候，對(duì)女性要求的條件可能在學(xué)歷以及技能方面要高于男性；再有一個(gè)表現(xiàn)就是提出女性在就業(yè)之后，幾年之內(nèi)不能結(jié)婚、幾年之內(nèi)不能生育，這些都是明顯的就業(yè)歧視的條款。出現(xiàn)這種情況，每個(gè)應(yīng)聘的女性朋友都應(yīng)該保留當(dāng)時(shí)你看到的或拿到的應(yīng)聘企業(yè)的一些招聘條件標(biāo)志，注意上面是否有歧視性的規(guī)定。

第二，要注意做工作記錄，比如你應(yīng)該明確自己的工作職責(zé)是什么？你的月度、季度、年度的考評(píng)成績達(dá)到什么程度？如果說你能夠完成給你設(shè)定的工作，而且你在每個(gè)月、每季度、每年的考評(píng)當(dāng)中都能取得很好的成績，這時(shí)候在晉升或者公司有人員變更的時(shí)候被淘汰，這些都可以作為證據(jù)，作為你受到不平等的對(duì)待、受到歧視的證據(jù)。

這樣的話，一是可以向有關(guān)部門進(jìn)行投訴，第二可以申請(qǐng)勞動(dòng)仲裁，來主張你的權(quán)利。

應(yīng)對(duì)職場性騷擾：選擇一種方式講出來 及時(shí)取證

性騷擾案件取證難，不少女性在遇到性騷擾后，選擇沉默與隱忍。有律師支招應(yīng)對(duì)職場性騷擾，具體可以有以下幾種方式：

1、 選擇一種方式講出來

遭遇性騷擾后，千萬不要打落牙齒往肚里咽，應(yīng)當(dāng)在第一時(shí)間把事情原原本本地告訴信得過的親朋好友（可以是你的好朋友，你的同事或者單位領(lǐng)導(dǎo)，你的姐妹，你的媽媽，甚至是一個(gè)熱線咨詢者），永遠(yuǎn)不要低估了自己的經(jīng)歷以及用你的方式講述這些經(jīng)歷的價(jià)值。這樣做，一方面可以緩解心理壓力，另一方面也可以取得親友的支持，還可以作為日后投訴或者起訴的證據(jù)。

2、 及時(shí)取證，保存所有證據(jù)。

在平時(shí)跟騷擾者接觸時(shí)可以隨時(shí)巧妙而隱秘地利用錄音、錄像工具（取證時(shí)應(yīng)做到不露痕跡，否則不僅取不到證據(jù)，還可能會(huì)有人身危險(xiǎn)），但是要注意防止侵犯人身權(quán)和商業(yè)秘密。要注意保留手機(jī)短信、電子郵件、微信、QQ聊天記錄等帶有騷擾信息的電子文檔。只有這樣，才能證明性騷擾事實(shí)。切忌刪除電子信息，最好對(duì)網(wǎng)上的“帖子”等電子文檔進(jìn)行公證，以免被對(duì)方刪除。受到傷害后，應(yīng)當(dāng)?shù)谝粫r(shí)間去醫(yī)院檢查，并視具體情況接受相關(guān)心理咨詢和心理治療，醫(yī)治精神創(chuàng)傷，保留醫(yī)療診斷記錄。證據(jù)的固定保留對(duì)日后的投訴或者起訴都至關(guān)重要。

3、 利用內(nèi)部投訴機(jī)制及時(shí)投訴

遭受性騷擾以后，你應(yīng)該及時(shí)將騷擾經(jīng)過整理成書面材料，留下復(fù)印件，附上相關(guān)證據(jù)，向單位人事部門、工會(huì)（如果有）或者更高層次的領(lǐng)導(dǎo)投訴反映，要求給予騷擾者相應(yīng)處罰，并將騷擾者調(diào)離本部門。

4、向公安機(jī)關(guān)報(bào)案

性騷擾侵犯他人人身權(quán)利，至少是構(gòu)成違反治安管理處罰法的違法行為，你可以及時(shí)撥打110報(bào)警，要求對(duì)騷擾者依法予以治安拘留、罰款等行政處罰；情節(jié)嚴(yán)重，涉嫌犯罪的，要求公安機(jī)關(guān)依法予以刑事立案偵查，你可以提起刑事附帶民事賠償訴訟。

5、向婦聯(lián)等社會(huì)維權(quán)機(jī)構(gòu)投訴

如果單位管理層對(duì)你的投訴沒有反應(yīng)，或者明顯偏袒騷擾者，你應(yīng)當(dāng)通過書面形式（附上證據(jù)復(fù)印件）向婦聯(lián)、工會(huì)女職工委員會(huì)、法律援助中心等投訴，還可以向民間社團(tuán)求助，獲得他們的支持，出面協(xié)調(diào)處理，或支持起訴。投訴時(shí)要留下書面記錄，最好要求留下騷擾者一方的筆錄。（文/盧俊宇 根據(jù)公開報(bào)道綜合整理）

[責(zé)任編輯：楊凡、彭芳]

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