4月7日是世界衛(wèi)生日，今年我國確定的活動主題是“共同面對抑郁，共促心理健康”。4月6日，記者采訪發(fā)現(xiàn)，工作壓力大的人群易患上抑郁癥，而且多數(shù)患者怕引來非議，往往不會在別人面前表現(xiàn)出來，更不愿意到醫(yī)院就醫(yī)。對此，相關(guān)專家表示，我市抑郁癥發(fā)病率在4%左右，各個年齡段的人群均有。抑郁癥患者需要身邊人的關(guān)愛，只要正確對待，大部分患者都能治愈。

案例一

工作生活壓力大，情緒低落愛發(fā)火

家住高新區(qū)福海花園小區(qū)的趙女士最近情緒一直很低落，心里像是壓著事情，總高興不起來，時常出現(xiàn)忘事的情況。起初以為是工作忙、生活壓力大導(dǎo)致的，同事勸她找心理醫(yī)生看看。為此，她到市中醫(yī)院做了檢查，發(fā)現(xiàn)自己患上了中度抑郁癥，需要及時治療。

趙女士今年32歲，在奎文區(qū)一家公司從事營銷策劃工作，因為春節(jié)前業(yè)務(wù)比較多，而且晚上回家還要加班為公司舉辦的活動進(jìn)行策劃，經(jīng)常忙到凌晨一兩點鐘才睡覺，第二天還要早早去上班。“雖然公司的待遇不錯，可是工作壓力太大，尤其是面對一些難做卻必須及時做出來的策劃。”趙女士告訴記者，她參加工作五年了，在工作上一直很上進(jìn)，嚴(yán)格要求自己，經(jīng)常超額完成工作任務(wù)。

“有時候完不成策劃，或者領(lǐng)導(dǎo)不認(rèn)可自己的策劃，我心里就會有很大的壓力。”趙女士說，今年3月初，她發(fā)現(xiàn)自己有些不正常，情緒也不穩(wěn)定，經(jīng)常會發(fā)脾氣，男朋友成了她的出氣筒。此外，最近一段時間里，她還發(fā)現(xiàn)自己記憶力明顯下降，經(jīng)常丟三落四。

對于患上中度抑郁癥的檢查結(jié)果，趙女士很意外，好在經(jīng)過半個月的治療，她現(xiàn)在情緒好多了。“醫(yī)生告訴我，平時不能給自己太大壓力，要學(xué)會放松，否則還有可能復(fù)發(fā)。”趙女士說。

案例二

胡思亂想行為異常卻不愿去看醫(yī)生

6日上午，記者從市人民醫(yī)院、市中醫(yī)院、市精神衛(wèi)生中心得知，大多數(shù)抑郁癥患者是在不知不覺中患上的這種疾病，他們認(rèn)為抑郁癥是一種精神疾病，感覺不是太光彩，也擔(dān)心會引來別人的議論和異樣的眼光，因此在工作中和生活中不會主動表現(xiàn)出來，更不會主動去找醫(yī)生治療。

在市中醫(yī)院心理門診進(jìn)行咨詢的馮先生說，最近半個月時間里，他的岳母總是胡思亂想，甚至還會有些異常行為，可能是患上了抑郁癥。“岳母不愿意來醫(yī)院看病，并且認(rèn)為自己并沒有精神疾病，而醫(yī)生建議最好進(jìn)行心理治療。”馮先生說。

“我平時工作比較忙，到現(xiàn)在也不相信自己患上了抑郁癥。”在市精神衛(wèi)生中心接受治療的患者張先生說，可是從自己的一些表現(xiàn)來看，確實符合抑郁癥癥狀，“聽說抑郁癥是一種精神疾病，除了家人知道外，其他人都不知道。”

對此，市心理協(xié)會副會長魏玉華表示，抑郁癥是“心靈上的感冒”，大多數(shù)人患上抑郁癥羞于表達(dá)出來，歸咎于性格、環(huán)境因素，認(rèn)為是個人過于脆弱。而這一認(rèn)識上的誤差，往往會導(dǎo)致病情加重，嚴(yán)重者出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想，部分患者還會出現(xiàn)幻覺。對于很多抑郁癥患者來說，都有一定自控能力，很少會在別人面前表現(xiàn)出來。

患者人群

各個年齡段均有，主要為腦力勞動者

隨著生活節(jié)奏加快，不少上班族尤其是腦力勞動者的工作壓力不斷增加，同時家庭生活壓力也在增加，這給精神生活帶來了沉重負(fù)擔(dān)。

魏玉華說，目前抑郁癥人群主要集中在腦力勞動者中，公務(wù)員、媒體工作者、公司高管等工作壓力大的人群更容易患抑郁癥。抑郁癥往往是心里的憤怒釋放不出來才導(dǎo)致的。“在日常生活中，如果長時間處于疲勞狀態(tài)中，精神生活得不到放松的話，容易誘發(fā)抑郁癥狀，體現(xiàn)為情緒低落、記憶力減退、思維遲緩等。”魏玉華告訴記者，如果這類患者得不到及時治療，容易出現(xiàn)過激行為，比如自殺。

除了工作壓力大的誘因外，體內(nèi)激素的變化也能引起抑郁癥。魏玉華告訴記者，一些產(chǎn)婦產(chǎn)后身份發(fā)生轉(zhuǎn)變，身體內(nèi)激素出現(xiàn)變化，容易出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥，這類情況在抑郁癥患者中占有較大的比例。同時，還有一些產(chǎn)婦產(chǎn)后心情不好，睡不好覺，或者家庭關(guān)系發(fā)生變化，雖然不是抑郁癥，但也有這方面的傾向。因此，產(chǎn)婦一旦有抑郁表現(xiàn)，一定要盡早治療。

市精神衛(wèi)生中心副院長、精神五科主任畢崇波說，抑郁癥的發(fā)病與患者個人的心理素質(zhì)有關(guān)系，自我調(diào)節(jié)能力差的人更容易患上抑郁癥。除了上班族容易出現(xiàn)抑郁癥癥狀外，青少年中也有抑郁癥患者，不過很少到醫(yī)院治療。另外，在抑郁癥門診人群中，年齡較大的患者也比較多。因為這類患者生活中多是孤獨、缺少子女陪伴的老人，也有的受慢性疾病困擾，容易引發(fā)他們抑郁。

濰坊市情況

每25人就有一名患者，低于全國水平

市衛(wèi)計委、市綜治辦、市公安局于2016年組織市精神衛(wèi)生中心等專業(yè)機構(gòu)組成流調(diào)組，開展了為期5個月的全市第四次精神障礙流行病學(xué)調(diào)查。本次調(diào)查共篩查出各類精神障礙患者979人，標(biāo)化后全市18歲以上人群精神障礙患病率為17.8%。其中，心理障礙4.29%；焦慮障礙4.49%；物質(zhì)使用障礙5.69%；精神病性障礙1.06%（其中精神分裂癥的患病率為0.96%）；器質(zhì)性精神障礙2.22%；其它精神障礙0.05%。

據(jù)世界衛(wèi)生組織報告，目前，抑郁癥已成為全球第四大疾病，預(yù)計到2020年，抑郁癥將成為僅次于心血管病的第二大疾病。在中國，抑郁癥的發(fā)病率約為6%，目前已確診的抑郁癥患者有3000萬人左右。相關(guān)調(diào)查顯示，這些患者中只有不到10%的人得到專業(yè)救助和治療。此外，還有相當(dāng)多的患者沒有意識到自己患有抑郁癥，更沒有主動進(jìn)行過診治。

“生活在農(nóng)村的人，由于生活節(jié)奏慢等因素，發(fā)病率較低。而城區(qū)居民受生活環(huán)境、工作環(huán)境影響，發(fā)病率會高一些。”畢崇波表示，據(jù)統(tǒng)計，我市抑郁癥發(fā)病率在4%左右。這幾年來，到市精神衛(wèi)生中心看病的抑郁癥患者數(shù)量不斷增加，還有一些患者會到綜合性醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。隨著人們認(rèn)識的提高及媒體的宣傳，大家對抑郁癥的關(guān)注度不斷增強。

治療情況

大部分患者通過積極治療能恢復(fù)健康

采訪中記者得知，既有相關(guān)癥狀，且維持了半個月以上，才能算是抑郁癥。抑郁癥分為輕度、中度和重度，重度的話就必須到醫(yī)院進(jìn)行治療，輕度的話可以通過自己調(diào)節(jié)恢復(fù)。正確的心理治療只對輕度抑郁癥患者有效，對于中重度抑郁癥，必須要在用藥的基礎(chǔ)上進(jìn)行心理治療。雖然抑郁癥給患者的工作和生活都帶來了苦惱，但是大部分抑郁癥患者都能通過門診、臨床治療恢復(fù)健康。

魏玉華表示，俗話說“心病還需心藥醫(yī)”，抑郁癥患者除了到醫(yī)院進(jìn)行治療外，更需要家人、朋友的關(guān)愛和傾聽。抑郁癥患者在表現(xiàn)負(fù)面情緒的同時，也在傳遞著自己對關(guān)懷、關(guān)注和支持的需要，更需要別人的傾聽。因此在這個時候，患者身邊的人要做好一名支持者和傾聽者，耐心傾聽抑郁癥患者的心聲，用心陪伴著患者。“每個人都會有悲傷、負(fù)面情緒，當(dāng)事者應(yīng)該正確認(rèn)識自己的情緒，周圍的人要學(xué)會理解、關(guān)愛當(dāng)事者。”

魏玉華表示，抑郁癥其實并不可怕，怕的是不能大膽面對，因為擔(dān)心別人的嘲笑而不敢治療。所以，市民在發(fā)現(xiàn)自己有抑郁傾向時，一定要及時到醫(yī)院心理科或者找心理專家進(jìn)行積極治療。

[責(zé)任編輯：楊凡、于國奇]

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