齊魯網(wǎng)·閃電新聞7月23日訊 現(xiàn)在很多人喜歡跑步健身，但需要注意的是，跑步要適度，運動量要適合自己的身體狀況。最近，淄博一名男子就在運動時發(fā)生危險。7月19日早上5點46分，在淄博市臨淄區(qū)齊都文化體育城的操場上，一名紅衣男子在跑步后緩緩走向一邊，結(jié)果沒走幾步突然倒地昏迷。很快，一旁的市民馬上上前查看情況，撥打120并向周圍呼救。這時，淄博市市立醫(yī)院兩位正在晨跑的醫(yī)生立即趕來，查看男子的情況。

“當(dāng)時我一摸，發(fā)現(xiàn)這個人沒有呼吸、也沒有心跳，馬上就做心肺復(fù)蘇。”淄博市市立醫(yī)院超聲科主治醫(yī)師王安舜告訴閃電新聞記者。淄博市市立醫(yī)院內(nèi)分泌科主任、副主任醫(yī)師術(shù)紅燕回憶：“當(dāng)時我看了王大夫已經(jīng)滿頭大汗，我就繼續(xù)心肺復(fù)蘇，他這時候就有一點嘆氣樣呼吸了，但是摸了摸還是沒有脈搏。”

情況危急，兩名醫(yī)生跪在地上，輪流對男子進行心肺復(fù)蘇急救。很快，另一名路過的醫(yī)生，淄博市市立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科二病區(qū)副主任醫(yī)師曹永亮也趕來幫忙。“出于一個醫(yī)生的本能，我也過去看了一下，因為我以前干過急救工作。到了現(xiàn)場以后，我就重新做了評估，確定這個病人是意識喪失的，大動脈搏動也沒有，病人仍然是沒有心跳呼吸的，這時候就接替參與搶救，跟他們一起輪流做心肺復(fù)蘇。”

在7分多鐘的時間里，三名醫(yī)生和一位熱心市民輪流對男子展開心肺復(fù)蘇，直到急救車前來。隨后，眾人將男子抬上救護車送往附近醫(yī)院繼續(xù)急救。目前，男子依然在重癥監(jiān)護室接受治療。據(jù)了解，救人的三名醫(yī)生都是淄博市市立醫(yī)院“健跑協(xié)會”的成員，平時大家除了跑步鍛煉身體之外，還會定期開展心肺復(fù)蘇培訓(xùn)、義務(wù)宣傳急救知識。

淄博市市立醫(yī)院超聲科主治醫(yī)師王安舜提醒大家：跑步前要有足夠水分?jǐn)z入，喝足后半小時之后再參加跑前熱身運動，熱身運動一般持續(xù)4分鐘到8分鐘不等。跑步的時候心率很重要，把心率控制在每分鐘130到150次，太高可能會發(fā)生危險。

閃電新聞記者 孫凱旋 王良 孔然 陳雨奇  淄博臺 張震 臨淄臺 丁彬 報道

想爆料？請登錄《陽光連線》（ https://minsheng.iqilu.com/）、撥打新聞熱線0531-66661234或96678，或登錄齊魯網(wǎng)官方微博（@齊魯網(wǎng)）提供新聞線索。齊魯網(wǎng)廣告熱線0531-81695052，誠邀合作伙伴。