自2017年7月13日上午8：00-7月14日上午8：00，濱州市緊急救援指揮中心共調度車輛274車次，接聽電話1124聽，在昨天218車次的基礎上又創歷史新高，其中單純性中暑為24例。近日濱州一直持續高溫天氣，除中暑病例猛增外，也是一些常見老年病、空調病、心腦血管等疾病持續高發。“高溫時，應盡量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動，特別是午后高溫時段和老、弱、病、幼人群。”濱州市市緊急救援指揮中心專家建議，在進行戶外工作或活動時，要避免長時間在陽光下暴曬，同時采取防曬措施。

專家指出，如若出現中暑，可遵循“五字口訣”做急救，分別為：一、移。把病人移至到有空調房間或陰涼的地方。二、敷，用冷毛巾敷到腋窩、腘窩等地方。三、促，將病人置于4℃水中，并按摩四肢皮膚，使皮膚血管擴張，加速血液循環，促進散熱。四、浸，把病人放在缸里，水浸到胸口部位，這樣可以降溫。五、擦，用毛巾沾水后擦四肢，擦熱后讓身體里面溫度透出來。

專家提醒，夏季人體大量排汗，導致水分流失較多，若不及時補水，血液黏度就會升高，容易誘發各類血栓形成。同時，高溫悶熱天氣容易使人心情煩躁、情緒波動大，也成為心腦血管疾病的發病誘因。

[責任編輯：楊凡、韓薇]

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