原標(biāo)題：毓璜頂醫(yī)院公益直播課第84期：心事重重求子路，與誰說？

來源：膠東在線

膠東在線11月1日訊 (見習(xí)記者 劉雨)為緩解不孕家庭里產(chǎn)生的負(fù)面心理影響，10月28日，煙臺毓璜頂醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科王爽醫(yī)生進(jìn)行了“心事重重求子路，與誰說？”為主題的直播。

不孕癥是指有正常性生活、未采取避孕措施1至2年尚未受孕或未能生育者。不孕不育雖然不是致命性的疾病，但它可能會對患者的身心健康造成影響，也可能會帶來一系列的社會問題，如夫妻感情破裂、家庭不和、離婚等。

王爽醫(yī)生表示，不孕往往跟心理壓力也有關(guān)系，工作、生活的壓力可能會導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定、憂愁、煩躁、緊張、睡眠障礙等，而這些心理問題也會對懷孕產(chǎn)生負(fù)面影響，對女性來說，可能會出現(xiàn)排卵障礙、排卵不定時，或者排出來的卵子發(fā)育不好等情況，而男性則表現(xiàn)為生精功能受影響，可能導(dǎo)致少精弱精癥，常見表現(xiàn)為性欲下降。此外，精神因素還可能引起免疫功能紊亂，甚至自然流產(chǎn)。

在產(chǎn)生了負(fù)面情緒時，要分析其來源，這些來源可能是自卑心、夫妻矛盾、工作壓力、家庭長輩的壓力等，然后有意識地去應(yīng)對，學(xué)會與自己和解，從心理層面給與自己糾正心理和精神壓力的機(jī)會，而不是獨自苦悶。夫妻之間需要正確傾聽、有效溝通，知道對方的真正感受和想法后，尊重對方的想法，根據(jù)對方的需要做出自己的反饋與回應(yīng)，同時給予關(guān)心與愛護(hù)。王爽醫(yī)生提示，如果心靈生病了，不要忌諱說出來，可以將自己的情況對醫(yī)生坦誠相告，尋求醫(yī)療幫助，看心理咨詢不等于心理有嚴(yán)重疾病、變態(tài)，相反，是積極照顧自我的表現(xiàn)。

對于心理原因造成的不孕，要適時調(diào)整心態(tài)，不要給自己太大的壓力，或者依靠心理治療來舒緩情緒，排解壓力，保持一個好心態(tài)，讓生活重回正軌。

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[責(zé)任編輯：楊凡、崔中連]

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