原標題：泰安市中醫醫院女工委召開“健康生活 美麗人生”健康知識講座

來源：魯網

魯網3月3日訊 在“三八”國際勞動婦女節來臨之際，為進一步提高醫院職工的情緒管理能力，緩解職工心理壓力，培養健康的心理調節方式，提升工作和生活的幸福感，3月2日下午，泰安市中醫醫院工會女工委在六樓會議室召開主題為“健康生活 美麗人生”女性健康知識講座。院黨委委員、工會主席李曉芳，工會副主席周紅及各分工會主任蒞臨會場，臨床一線100余名女職工同時參與活動。培訓由女工委主任熊偉主持。

受邀的泰安市心理咨詢師協會副會長周建剛針對衛生系統女職工如何調節來自家庭、生活、工作中的壓力進行專業指導。結合職業特色和女性身心特點從壓力的來源、壓力的危害、有效溝通、正確減壓及親子教育等內容，通過理論講授、情景模擬、學員互動等形式作了深入淺出的指導，引導大家正確認識壓力、緩解緊張情緒、提高自我保健能力，開啟健康之門享受幸福人生。

此次活動旨在引導廣大女職工正確面對工作與生活中的壓力，技巧性地調節不良情緒，妥善處理多方關系，營造輕松愉悅的工作生活氛圍，以健康向上的精神風貌開創絢麗多姿的精彩人生。參會人員紛紛表示通過專業指導有效緩解了個人緊張繁忙的工作壓力，更重要的是端正了認識壓力、解決壓力的態度，在輕松愉悅中充分感受到了節日帶來的喜悅和快樂，今后將以更加飽滿的熱情、更好的精神狀態扎實做好本職工作，為醫院高質量發展再立新功！（通訊員 張男）

[責任編輯：楊凡、崔中連]

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