原標題：泰安市大河學校 線上“心理漂流瓶”讓煩惱在“島上”漂走

來源：山東教育報

疫情下，泰安市大河學校為了解學生的心理變化，緩解焦慮情緒，以陽光積極的心態應對疫情期間的學習與生活，提高心理健康水平，于3月18日開啟了線上“心理漂流瓶”活動。

本次活動共分３個版塊，分別為“友情島”“師生島”“親情島”，它們之間既相對獨立又相輔相成。

——友情島。學校為全體學生專門打造了一個“心理漂流瓶”郵箱平臺。學生們可以將煩惱、焦慮和困惑等形成文字，以電子郵件的形式匿名投出“心理漂流瓶”，或回復他人的“心理漂流瓶”，抒發內心對不同對象、不同事件的想法和實際感受。

——師生島。每周末，心理咨詢處的教師會對郵箱中專門向教師提問以及沒有學生回復的問題進行整理，并有針對性地進行專業輔導，幫助學生及時解決困難，樹立健康心態。

——親情島。對學生反映的家庭問題，心理咨詢處的教師會進行梳理，然后匿名發到學校公眾號上，請家長幫忙解決。

“心理漂流瓶”活動通過“一對多”的心理問題幫助模式，為學生打開了更多紓解心理問題的通道。“一人有難，八方支援；一人之惑，萬人來解。”“一滴水，入大河；大河奔，人騰飛。”此舉有效幫助學生敞開心扉，傾訴生活中的煩惱、憂傷，釋放心靈壓力，樹立積極樂觀的心態，更好地投入學習和生活中。（李云濤）

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