冬春交替，這些疾病進(jìn)入高發(fā)季節(jié) 煙臺疾控發(fā)布相關(guān)提醒

來源：大小新聞客戶端

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2023-02-02 10:38:02

原標(biāo)題：冬春交替，這些疾病進(jìn)入高發(fā)季節(jié) 煙臺疾控發(fā)布相關(guān)提醒

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大小新聞客戶端2月2日訊（YMG全媒體記者李俊玲通訊員王朝霞曾穎雪）眼下正是冬春交替時節(jié)，也是呼吸道傳染病與諾如病毒感染等腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。煙臺市疾控中心提醒廣大市民：時值春節(jié)假期結(jié)束與返崗、返校高峰，人員密集的單位、學(xué)校尤其應(yīng)關(guān)注預(yù)防。此外，二月份正值寒假期間，家長朋友還應(yīng)加強(qiáng)對孩子的安全教育，避免意外傷害的發(fā)生。

發(fā)熱咳嗽咽痛，呼吸道傳染病需當(dāng)心

目前全國整體新冠疫情已進(jìn)入低流行水平，但冬春季節(jié)也是流感、水痘、流腦、麻疹、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等其他呼吸道傳染病的流行季節(jié)。這些疾病有共同的特點(diǎn)，如：主要通過呼吸道、短距離飛沫、密切接觸等方式傳播，患者和隱性感染者為傳染源。特別容易發(fā)生于人員密集、空氣不流通的地方，如飯店、超市等場所。要做好預(yù)防，應(yīng)注意以下幾個方面：

堅(jiān)持做好個人防護(hù)。“戴口罩、勤洗手、不聚集、常通風(fēng)、講衛(wèi)生、打疫苗”仍是行之有效的防護(hù)措施。大家結(jié)束春節(jié)假期回到工作、學(xué)習(xí)場所后要勤通風(fēng)，做好常用辦公用品的日常消毒，多人辦公時盡量戴口罩，咳嗽、打噴嚏時注意遮擋。

做好日常健康監(jiān)測。如出現(xiàn)咽痛、發(fā)熱、乏力等癥狀，可根據(jù)自身癥狀輕重程度，采取相應(yīng)的防護(hù)和治療措施，必要時及時就醫(yī)。托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校等應(yīng)加強(qiáng)晨檢，及時發(fā)現(xiàn)患兒，及時隔離并去醫(yī)院診治。

積極接種疫苗。接種新冠病毒疫苗有助于降低感染新冠后發(fā)生重癥和死亡的風(fēng)險(xiǎn)，尤其能夠保護(hù)老年人群。符合接種條件的60歲以上人群，特別是80歲以上人群，應(yīng)盡快完成全程接種并接種加強(qiáng)針。積極接種流感疫苗，降低新冠、流感等呼吸道傳染病疊加流行風(fēng)險(xiǎn)。適齡兒童可接種水痘、麻腮風(fēng)等疫苗預(yù)防相關(guān)疾病。

增強(qiáng)自身免疫。保持健康的生活方式，作息規(guī)律，注意個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生，注意合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、保持樂觀心態(tài)，做自己健康的第一責(zé)任人。

上吐又下泄，諾如感染要注意

諾如病毒感染高發(fā)時間是每年11月到次年2月，其變異速度快、感染劑量低、感染后潛伏期短，通常為12-48小時。主要通過糞-口途徑傳播，全人群普遍易感，同一個體可重復(fù)感染同一毒株或不同型別的諾如病毒。諾如病毒感染發(fā)病一般以輕癥為主，最常見的癥狀是腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等，其中兒童發(fā)病以嘔吐為主，成人發(fā)病以腹瀉常見。諾如病毒胃腸炎一般為急性起病，屬于自限性疾病，多數(shù)患者發(fā)病后2-3天即可康復(fù)。但對于嬰幼兒、老人，特別是伴有基礎(chǔ)性疾病的老人，諾如病毒胃腸炎可導(dǎo)致脫水等較嚴(yán)重的癥狀，需特別關(guān)注。要做好預(yù)防，應(yīng)注意以下幾個方面：

養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。認(rèn)真清洗水果和蔬菜，正確烹飪食物，不吃生冷食品和未煮熟的食物，保持良好的手衛(wèi)生。

做好消毒工作。諾如病毒患者嘔吐物污染物體表面應(yīng)迅速清理并用漂白劑消毒，耐濕、耐熱的紡織品可煮沸消毒，餐飲具和食品加工工具應(yīng)清理食物殘?jiān)笾蠓邢尽?/p>

托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校等集體單位加強(qiáng)疫情監(jiān)測。發(fā)現(xiàn)可疑病人應(yīng)及時隔離患者，以免造成進(jìn)一步傳播。特別是班級內(nèi)有學(xué)生嘔吐時，老師應(yīng)及時匯報(bào)，規(guī)范處理嘔吐物，同時指導(dǎo)發(fā)病兒童及時就診，并隔離到癥狀完全消失后72小時。

咳嗽咳痰咯血，肺結(jié)核應(yīng)警惕

肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要通過呼吸道傳播。感染后常見的癥狀有咳嗽、咳痰2周以上，咯血或痰中帶血，還有可能會出現(xiàn)低熱、盜汗、乏力、消瘦、胸悶等癥狀。學(xué)校是肺結(jié)核疫情控制的重點(diǎn)場所，春季開學(xué)時期，各級各類學(xué)校都要加強(qiáng)癥狀監(jiān)測，做好學(xué)校的結(jié)核病防控。日常要注意預(yù)防，遠(yuǎn)離結(jié)核危害：

養(yǎng)成開窗通風(fēng)的習(xí)慣；保證充足的睡眠，合理膳食，加強(qiáng)體育鍛煉，提高抵御疾病的能力；

不隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，戴口罩可以減少肺結(jié)核的傳播；

咳嗽、咳痰2周及以上，咯血或痰中帶血，應(yīng)當(dāng)懷疑得了肺結(jié)核，要及時就診。

學(xué)校要安排專人加強(qiáng)學(xué)校所有人員的健康監(jiān)測，一旦發(fā)現(xiàn)咳嗽、咳痰2周以上，咯血或痰中帶血等癥狀的人員，學(xué)校要立即安排其到轄區(qū)結(jié)核病定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診；同時要加強(qiáng)學(xué)校健康教育，學(xué)校內(nèi)人員被診斷為肺結(jié)核后，應(yīng)當(dāng)主動向?qū)W校報(bào)告，不隱瞞病情、不帶病上課。

意外傷害高發(fā)，孩子健康要守護(hù)

假期是兒童青少年意外傷害的高發(fā)期，家長朋友要注意培養(yǎng)孩子安全意識和健康行為習(xí)慣，時刻關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，安排好日常作息，做好溝通和引導(dǎo)。

加強(qiáng)安全教育，預(yù)防意外傷害。家長應(yīng)教育孩子不要單獨(dú)外出，外出時應(yīng)自覺遵守交通法規(guī)；遠(yuǎn)離易燃易爆物品，不玩火，不攜帶火種，遵守?zé)熁ū袢挤乓?guī)定；不在有積雪、結(jié)冰的路面上玩耍，不在水邊、水坑區(qū)域玩耍。

防控近視很重要，保持正確讀寫姿勢。家長應(yīng)關(guān)注孩子眼健康，避免孩子的不良用眼行為，控制孩子特別是學(xué)齡前兒童使用電子產(chǎn)品的次數(shù)和時間，積極引導(dǎo)孩子進(jìn)行戶外活動和體育鍛煉，監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢。

調(diào)整作息時間，保證充足睡眠。家長要引導(dǎo)孩子對作息時間進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，按照平時上學(xué)的時間作息、學(xué)習(xí)和活動，讓孩子適應(yīng)即將開始的學(xué)校生活。確保中小學(xué)生充足睡眠時間：小學(xué)生每天睡眠時間應(yīng)達(dá)到10小時，初中生應(yīng)達(dá)到9小時，高中生應(yīng)達(dá)到8小時。