原標題：我的中國故事丨聊城大學教授桑托什·庫馬爾 太極拳平復了我內心的焦慮

來源：大眾報業·大眾日報客戶端

原標題：我的中國故事丨聊城大學教授桑托什·庫馬爾 太極拳平復了我內心的焦慮

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聊城大學物理科學與信息工程學院教授桑托什·庫馬爾博士，在山東已經生活了五年。

庫馬爾認為，道教、儒家的影響貫穿了中國的文化傳統，而這些思想也在中國人的日常生活中得到了體現。他發現，中國人對于尊重長輩、家庭價值觀以及社交禮儀非常重視，這與印度的一些文化價值觀有一定的相似之處。中國的節慶文化也給他留下了深刻的印象。春節、中秋節和端午節等傳統節慶，充滿了色彩斑斕的慶祝活動和令人垂涎的美食?！傲硪粋€讓我著迷的，是中國的書法和繪畫藝術。我曾有機會學習一些基礎的書法技巧，了解漢字的演變和藝術價值。這讓我明白，中國書法不僅是文字的書寫，更是一種表達情感和思想的方式?！睅祚R爾說。

“對中國傳統文化的認識和了解，對我的工作和生活方式產生了積極的影響，跨文化交流技能變得更加突出。不僅與中國同事合作，還與來自世界各地的人們互動，使我的思維方式更加靈活，這對在國際化的工作環境中更好地合作和溝通非常重要?！睅祚R爾表示，“中國的家庭觀也讓我更加珍視家庭和親情關系。中國文化中的節儉和效率觀念也對我的工作和生活產生了影響，讓我學會了更加合理地處理資源和安排時間。”

太極拳是庫馬爾特別喜愛的一項活動?！八粌H是一種身體鍛煉，更是一種內心冥思的方式。通過緩慢而流暢的動作，我能夠增強身體的柔韌性和力量，同時也平復了內心的焦慮和壓力。太極拳的練習不僅使我更加健康，還幫助我更好地應對工作和生活中的挑戰?！?/p>

“五年的山東生活經歷，使我對中國文化有了更深刻的認識。這段寶貴的經歷將繼續指導我的職業生涯和個人生活，成為我人生發展中的重要部分?！睅祚R爾表示，在這個多元化的世界中，不同文化的交流和理解將使我們的生活更加豐富多彩。

（大眾日報客戶端記者 戴玉亮 通訊員 于朋朋 報道）

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