原標(biāo)題：在日照，越冷越嗨,越“凍”越要?jiǎng)?/p>

來(lái)源：黃海晨刊

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來(lái)源：黃海晨刊

新年新開端，拯救慵懶，刻不容緩，制定一份2024全年運(yùn)動(dòng)清單吧！生活本就沉悶，跑起來(lái)才有風(fēng)。

來(lái)運(yùn)動(dòng)，迎接新一年

留出時(shí)間，肆意奔跑。在山水田園間肆意奔跑，讓微風(fēng)吹過(guò)臉頰，打開每處毛孔，一呼一吸，有快有慢。

在白鷺灣小鎮(zhèn)，與綠水青山為伴，呼吸新鮮的空氣，跑步、打球、騎行……笑意寫在臉上，活力跟隨腳步，感受著小鎮(zhèn)生活的美好。不經(jīng)意間，運(yùn)動(dòng)也成為了灣里的一道風(fēng)景。

去打球，釋放活力氣息

擠出時(shí)間，偶爾打球。球類運(yùn)動(dòng)實(shí)在是多的數(shù)不過(guò)來(lái)，網(wǎng)球、籃球、足球、臺(tái)球……從小眾到大眾，室內(nèi)到室外，只有置身其中才能體會(huì)到它們的樂(lè)趣，你最 PICK哪種？

去香河體育公園打籃球，到安泰網(wǎng)球公園打網(wǎng)球，來(lái)日照各公園打羽毛球……無(wú)論哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，都能盡情釋放你的運(yùn)動(dòng)多巴胺。

這些運(yùn)動(dòng)，哪個(gè)是你的心頭好？

只有親自去滑過(guò)雪，才知道滑雪是快樂(lè)源泉?；┎粌H能增強(qiáng)心肺功能，還是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)。浮來(lái)青滑雪場(chǎng)、五蓮山滑雪場(chǎng)、沁園春滑雪場(chǎng)、龍門崮滑雪場(chǎng)……這么多滑雪場(chǎng)，去哪兒滑雪都方便。

去騎行感受全長(zhǎng)28公里的陽(yáng)光海岸綠道，還有夢(mèng)幻海灘公園、第三海水浴場(chǎng)、張家臺(tái)游艇碼頭、李家臺(tái)礁石公園、日照海濱國(guó)家森林公園、兩城河口濕地等自然人文節(jié)點(diǎn)，這些都與33.8公里的山海風(fēng)情綠道相連，共同織就了海濱慢行網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。

去日照游泳中心劃艇、潛水、游泳，假期期間，這里是孩子們的聚集地。他們突破自我，超越平凡，收獲成長(zhǎng)。(文旅日照)

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