原標(biāo)題：“一‘悅’一動”——中國功夫上悅海 傳承華夏展雄姿 非遺武子功教學(xué)

來源：膠東在線

原標(biāo)題：“一‘悅’一動”——中國功夫上悅海 傳承華夏展雄姿 非遺武子功教學(xué)

來源：膠東在線

膠東在線1月25日訊（通訊員 李欣育）為進(jìn)一步促進(jìn)小區(qū)鄰里關(guān)系，弘揚全民健身精神，2024年1月25日，煙臺市古現(xiàn)街道悅海社區(qū)攜手中建物業(yè)聯(lián)合學(xué)校在悅海居委會舉辦“—‘悅’—動”——中國功夫上悅海，傳承華夏展雄姿 非遺武子功教學(xué)活動。悅海和園工作人員及業(yè)主共30人參加活動。

在現(xiàn)場于老師給我們展示了幾個基本動作，其中“五湖四海”作為武林人士見面互相打招呼，表示恭敬的動作被稱之為武禮。寓意“五湖四海皆兄弟”，五湖四海的兄弟團(tuán)結(jié)在一起就形成一個堅實的堡壘，猶如堅實的拳頭，打出才會有力。同時挑選了幾位小業(yè)主耐心教授他們動作要領(lǐng)，小業(yè)主們都學(xué)習(xí)得可認(rèn)真了呢。

經(jīng)了解于靈芝老師是小區(qū)26號樓業(yè)主，老師從13歲開始習(xí)武，目前已經(jīng)70的高齡了身體還依然健康硬朗，就是得益于每日的鍛煉。

同時于老師也呼吁大家一起強身健體，響應(yīng)國家“全民健身，增強體質(zhì)”的號召。武術(shù)十六字方針：“習(xí)練武術(shù)，強健體魄，一人一拳，健康生活”中國武術(shù)在華夏土地上延綿了數(shù)千年，歷史悠久并植根于民間。武術(shù)是全方位的全身心運動，它不僅能鍛煉我們的體育技能，更能磨煉我們的意志，所謂一日不練十年功。

此次活動不僅豐富了小區(qū)居民的業(yè)余活動，更加讓小業(yè)主們也了解到之后不論做什么事情都要有堅如磐石的決心以及堅定不移的精神。

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