原標題："體衛融合"進社區 "八段錦"讓煙臺黃海明珠社區健康熱鬧起來

來源：大小新聞客戶端

原標題："體衛融合"進社區 "八段錦"讓煙臺黃海明珠社區健康熱鬧起來

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大小新聞客戶端4月2日訊（YMG全媒體記者 劉晉）兩手托天理三焦、左右開弓似射雕。3月29日，煙臺市體育產業發展服務中心、萊山區黃海路街道社區衛生服務中心聯合黃海明珠社區，在社區廣場組織開展“八段錦進社區 全民健身促健康”活動，讓社區居民體驗八段錦的健身健康實用功能，感受氣功文化的博大精深和無窮魅力。

八段錦是我國流傳上千年的傳統養生功法，具有強身健體、怡心養神、防病治病的功效，集武術健身功效與中醫養生價值于一體，是“體衛融合”防控慢病、促進大健康的重要鍛煉方式。在活動現場，由市體育產業發展服務中心特邀的國家級體育指導員帶領社區醫務人員，共同為廣大居民普及八段錦的理論知識，講解動作要領及注意事項，讓大家掌握正確的動作要領和呼吸方法，并在日常生活中堅持練習，達到防病控病養生的目的。隨后，大家跟著音樂一展八段錦招式。黃海路街道中心幼兒園的孩子們現場還帶來了拍球運動和竹竿舞表演，廣場上歡聲笑語，好不熱鬧。

此次活動，既增進了“體衛融合”促健康理念在社區的傳播，又在社區營造了全民參與、快樂健身的良好健身健康氛圍。有居民表示：“一套動作做下來，感覺渾身舒適。”還有居民說：“今后要堅持鍛煉，爭取把整套八段錦動作做得剛柔并濟、行云流水。”

下步，煙臺市體育產業發展服務中心將繼續推進“體衛融合”，普及科學健身知識和方法，推動全民健身生活化，提供更多科學健身指導服務，讓運動健身成為社區居民的日常行為習慣，達到強身健體、防病治病的效果，不斷促進社區健康水平的提高。

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