原標題：2024年全省農村社區、村居老年人太極拳教學骨干培訓暨煙臺社區老年人太極拳教學培訓（高新區站）開班

來源：膠東在線

原標題：2024年全省農村社區、村居老年人太極拳教學骨干培訓暨煙臺社區老年人太極拳教學培訓（高新區站）開班

來源：膠東在線

膠東在線11月29日訊（記者 盧偉霞）11月28日，2024年全省農村社區、村居老年人太極拳教學骨干培訓暨“活力全開，動享你我”煙臺社區運動匯——社區老年人太極拳教學培訓（高新區站）成功舉辦。培訓班邀請國家級段位考評員和社會指導員、國家一級太極拳裁判員杜惠珍擔任培訓講師，來自全區各社區、村莊的31支老年人太極拳隊的主任、隊長參加了培訓。

培訓班上，杜惠珍老師就規范24式太極拳進行了耐心講解、示范教學。她詳細地講解著每一個動作的要領，從掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠八種手法，到進、退、顧、盼、定五種步法，每一個細節都力求精準到位。學員們個個全神貫注，認真學習，在老師的指導下，緩緩起勢，一招一式，剛柔并濟，展現出太極拳的獨特魅力。

當前，煙臺高新區共有8個社區、21個村莊，按照太極拳習練人數和位置被劃分為6大片區、31支太極拳隊。煙臺高新區老年體協太極委主任張維民介紹道，本次來參加培訓的學員均是來自各太極拳隊的主任、隊長，培訓結束后他們將把所學動作要領再傳授給各個太極拳隊的隊員，切實將培訓成果深入到基層社區、村居，帶動和引領更多的基層老年人積極習練太極拳，進一步做好太極拳普及發展工作。

參與培訓的學員們紛紛表示，要把這次學習培訓獲得的健身技能運用到今后的健身實踐中去，影響和帶動身邊更多的中老年朋友參與到習練太極拳活動中來，為太極拳的普及推廣向農村延伸貢獻力量。

想爆料？請登錄《陽光連線》（ https://minsheng.iqilu.com/）、撥打新聞熱線0531-66661234或96678，或登錄齊魯網官方微博（@齊魯網）提供新聞線索。齊魯網廣告熱線0531-81695052，誠邀合作伙伴。