海麗氣象吧丨山東開啟晴曬模式 氣溫直逼30℃熱意回歸
來源：齊魯網
2018-05-23 09:39:05
齊魯網濟南5月23日訊 今天冷空氣影響暫告一段落，最高氣溫升至29℃，明后進一步升高到30-31℃，開啟晴曬模式，又有了夏天的感覺。
晴朗天氣下，紫外線較強，戶外活動注意防曬勤補水，多食果蔬。專家建議，大家伙要保證充足的睡眠，使大腦和身體各系統得到放松，不僅利于工作和學習，也可預防中暑。最佳就寢時間是22時至23時，最佳起床時間是5時30分至6時30分。
閃電新聞記者 劉金旺 濟南報道
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