齊魯網·閃電新聞3月28日訊 3月28日下午5點，山東省政府新聞辦舉辦2022年疫情防控新聞發布會第十七場，介紹全省新冠肺炎疫情防控工作有關情況。

當前疫情防控的形勢下，普通公眾在日常生活中需要注意什么？山東省衛生健康委副主任牟善勇在發布會上做出了回答。

牟善勇說，當前，全省疫情防控形勢趨穩向好，但國內疫情形勢仍然比較緊張，擴散風險持續存在，要始終堅持“外防輸入、內防反彈”總策略和“動態清零”總方針，克服麻痹思想、厭戰情緒、僥幸心理、松勁心態，從嚴從細科學做好疫情防控。因此，普通公眾目前還不能掉以輕心，還要密切關注疫情發展，采取有效措施，確保個人和他人的健康。

牟善勇建議，市民要盡可能做到以下四點：

一是了解疫情形勢和相關防控信息。當前，疫情形勢復雜多變，各地結合自身實際采取了防控措施，公眾要及時了解疫情相關信息，積極配合采取的疫情防控措施。大家可以關注山東省衛生健康委員會官方網站、“健康山東”官方微信公眾號、官方微博賬號（或各市衛生健康委媒體賬號）等，官方每天都會在這些途徑第一時間發布前一天0時-24時的疫情信息，及時刊載疫情防控的工作動態和個人防護科普知識。通過全面地掌握相關信息，才能深入地了解疫情的發展形勢、正確地理解各地采取的各項防控措施。

二是學習防控相關知識和技能。新冠肺炎是一種相對比較新的疾病，有許多新的防護知識和技能需要大家學習掌握。比如新冠肺炎的常見臨床表現、傳播途徑、個人防護措施、密切接觸者和次密切接觸者的判斷標準等知識，正確戴口罩、六步洗手法、家庭常用消毒方法等相關技能。學習這些知識和技能，才能有效地提高大家的健康素養，提高大家應對疾病的能力。

三是積極配合采取的防控措施。公眾要牢固樹立自己是健康第一責任人的觀念，積極配合各地的防控政策，確保各項措施真正落實到位，共建共享健康生活。當前，各地根據疫情防控工作的需要采取了許多行之有效的措施，有的措施可能給公眾生活帶來一些不便，但大家還是應給予理解和配合，如交通出行管制措施、查驗健康碼行程碼、測量體溫、配合流調溯源工作等，要積極響應關于減少聚會聚餐、避免前往人多的公共場所、保持人與人之間的安全距離、佩戴口罩、接種疫苗、實行分餐制等倡議和號召。

四是養成健康文明綠色環保生活方式。要繼續培養、踐行綠色低碳的生活理念和健康文明的生活方式，助力當前疫情防控工作。培育文明行為習慣，樹立文明衛生意識，培養健康行為，如勤洗手、常通風、多運動、注重咳嗽禮儀、做好居家保潔等良好習慣；倡導健康生活方式，樹立科學健康飲食理念、培養自主自律生活方式、保持積極樂觀平和心態。堅持適量運動，保持健康體重。重視心理健康，及時調節負面情緒。