可以想見，得知自己患上癌癥時，抑郁、焦慮、愧疚、憤怒等負面情緒會一股腦兒地涌上來。不過，有些負面情緒或許對病人有好處。

美國康科迪亞大學及加拿大多倫多大學的研究人員在《健康心理學雜志》上發表文章說，他們調查了１４５名乳腺癌患者，讓這些人填寫情緒評估問卷，隨后在一年內５次檢測她們唾液中壓力荷爾蒙皮質醇水平。

結果顯示，雖然負面情緒“名聲不好”，但可以幫人做出適應性改變，以抵消皮質醇水平升高帶來的負面影響。比如，愧疚和焦慮這樣的情緒能讓人改變生活方式，更多參加鍛煉，“這對某些癌癥患者來說十分重要，因為久坐不動、體重超標都是引發癌癥的風險因素”。

研究人員說，雖然現階段醫生建議乳腺癌患者每周進行１５０分鐘的中高強度運動，以增強免疫力、控制體重、提高生活質量，但能達到這一標準的患者很少。他們希望上述研究結果能鼓勵臨床醫生幫助病患設定鍛煉目標。（荊晶）【新華社微特稿】

[責任編輯：楊凡、蘇琛]

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