近日,日照市和萊蕪市各通報一例H7N9禽流感病例,其中日照市患者已死亡。

9日記者從山東省衛計委了解到,目前我國部分地區已經進入H7N9流感高發季節,應注意勤洗手、吃熟食等進行防護。　

據山東省衛計委工作人員介紹,隨著春節臨近,活禽販運頻繁、交易增多,大量務工人員返鄉，山東省發生H7N9流感病例風險也隨之加大。據介紹,H7N9流感四季均有病例報告,但以冬春季居多。H7N9病毒可通過呼吸道和消化道進入人體傳染給人,人類直接接觸受H7N9病毒感染的家禽及其糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等污染物,或直接接觸H7N9病毒也可能被感染。

專家介紹,預防禽流感要注意加強個人衛生,飯前便后、外出后要用洗手液或肥皂等洗手;打噴嚏、咳嗽、擦鼻涕要用紙巾、手帕掩蓋口鼻;在廚房中要將生熟分開,不吃生的或半熟的雞肉、鵝肉、鴨肉等各類肉食,特別是不吃半生不熟的雞蛋。另外,還要注意加強室內空氣流通。同時,保持充足的睡眠和休息,經常進行體育鍛煉;并注意營養平衡。通俗地講就是要注意18個字:勤洗手、吃熟食、常通風、足睡眠、多鍛煉、富營養。

[責任編輯：楊凡、董迪]

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