原標題：西海岸新區、膠州、萊西等地的優秀考生分享他們的學習方法和心得

周瑞民 理科 707分

注意總結經驗尋找學習竅門

今年高考，黃島一中理科考生周瑞民獲得707分（裸分）。昨天傍晚，記者聯系到他時，他正在彈吉他。“我從上初中就迷上了彈吉他，后來一直堅持學習，現在可以彈很多曲子了，我覺得這個愛好可以很好地排解壓力，舒緩自己的心情。”周瑞民告訴記者。在高中畢業典禮上，周瑞民跟同學們合彈了一首《光陰的故事》，以此來紀念自己的高中時光和對同學老師們的祝福。

18歲的周瑞民是個瘦瘦的小伙子，性格開朗，待人接物很有禮貌。 “說句心里話，得知自己的高考成績后，我稍微感覺有點意外，沒想到自己能考這么高的分。”周瑞民告訴記者，考試結束后，他曾經跟老師一起估算了一下分數，當時感覺能考695分左右的樣子。 “這次語文考了136分，成績是最讓我意外的，算是一個突破吧，因為高中三年，我還沒考過這么高的分數。 ”周瑞民告訴記者。

談起學習方面的經驗，周瑞民笑稱自己并不是一個學習很勤奮的乖學生，但是平時上課一定會認真聽講，遇到不明白的問題，一定要打破砂鍋問到底，而且很注意總結學習經驗，尋找學習竅門。用他自己的話說就是：勤奮不足，腦袋瓜來補。 “比如數學，除了要充分利用學習資料外，還應該建立一個大的、綜合性體系，把所有的要點都概括在里面，牢牢記在腦海里。 ”周瑞民說。

周瑞民的興趣比較廣泛，他喜歡閱讀，喜歡下象棋，當然最愛的還是彈吉他。“上初中的時候，一次偶然的機會去聽了一節吉他課，當時老師彈了一首曲子，那美妙的旋律深深吸引了我，從此我就一直學習彈吉他，即便在高三學習任務比較重的時候也沒有放棄。 ”周瑞民說，學習之余，彈一首曲子，可以很好地緩解壓力，舒緩自己的情緒。也正因為找到了調節情緒的好辦法，即便在高考期間，周瑞民也沒有緊張的感覺，心態比較平和，因此發揮特別好。

談起自己的孩子，周瑞民的父親周兆星特別自豪。“從小學到高中，孩子學習成績一直很穩定，他基本都是自主學習，我們不怎么摻和。”周兆星告訴記者，他之所以對孩子這么自信，是因為在孩子上學前，他非常注重培養孩子的專注力。（記者 趙玉勛 攝影報道）

朱戈 文科 665分

喜歡回憶知識合理搭配時間

今年，膠州一中學生朱戈以665分（裸分）的好成績獲得膠州市文科最高分。記者了解到，朱戈不僅學習成績好，而且“文武雙全”，除了努力學習外，還非常喜歡踢足球，只要一有空，足球場上總會有他的身影。可就是這么一名好玩的學生，從小學到高中，一路走來每次考試成績都名列前茅，這次考出好成績也在他意料之中。

朱戈就讀于膠州一中21班，每次考試都是班級前3名，而且每年都是班級的三好學生。記者在膠州一中見到朱戈時，盡管已經知道獲得高分的消息，可這個小伙子卻顯得非常平靜。“我從來不逼著自己學習，我認為學習中重要的是勞逸結合，這樣才能把知識學得更加牢固！ ”朱戈說，他愛好非常廣泛，從小學開始，在他父親要求下，就開始學習畫畫，平常還喜歡踢足球和打籃球。

“我有個習慣，就是晚上喜歡回憶平時學習的知識，一旦回憶不起來，就抓緊抽時間補習，或許這才是我這次考好的原因吧！ ”在采訪朱戈過程中，無論是對于學習方法以及平常愛好，他顯得爽朗又自信。用他自己的話說，他是那種 “不安分守己”的學生，通過廣泛的興趣愛好，加上特有學習方法，把枯燥無味的學習生活“玩”出了“新花樣”。

“這個學生除了努力刻苦外，他還能合理安排好自己的學習計劃。 ”朱戈班主任何乃忠說，朱戈上高一時，學習成績一直很好，可過了一段時間后成績有了起伏，從開始在級部里前幾名下降了好幾個名次，在考試中出現了不應該出的錯誤。經過多次找朱戈了解情況，何乃忠這才知道原因就出在朱戈一直沒有合理搭配時間。針對這些缺點，何乃忠開始幫助朱戈合理搭配時間，最終朱戈的學習成績也迎頭趕了上來，成為班級里的尖子生。（記者 牟成梓 攝影報道）

溫夢霞 理科 684分

想到父母期望逼著自己學習

“我承認我不喜歡讀書，但想起父親明明腰疼還要出去干活，我就逼著自己讀書。 ”高考成績公布，萊西一中高三一班的溫夢霞考出了684分的好成績。用她的話說，這個成績是她把自己逼出來的。

“我們班的同學里，我的家境是比較差的。我父親修車，母親當幼兒園老師，同學們的家庭條件都比我要好一些。 ”這個性格開朗的女孩表面上看起來有些大大咧咧，其實是一個特別懂事的孩子。 “我非常喜歡玩，也不愿意學習。在女孩中算是一個反應快，比較聰明的孩子。 ”溫夢霞告訴記者，當她不想學習時會提醒自己，父母對自己的期望很高，一定不能放松。 “很多時候，只要一想到父母，我就自己逼著自己學習。 ”

“這次高考我語文發揮特別好，考了140分的高分，平常考試只能考120分左右。考試前，我特別復習了語文，第一場考完，自我感覺非常好,所以后面的考試也都順了下來。這次高考應該說我比較幸運。 ”溫夢霞告訴記者，平常的學習中，她知道自己語文不好，也特意重點復習語文。語文付出的精力比其他科目都要多。

“一堂課45分鐘，我會把全部精力都放在聽課上。所以我的筆記做得好，課后再復習時，會特別輕松。按照老師布置的作業，課后再做時就會事半功倍。 ”溫夢霞告訴記者，她覺得效率非常重要，別人用40分鐘做完一張卷子，她可以用30分鐘甚至更少時間做完。這樣可以把時間騰出來做其他科目的作業。 “只要做完作業了，我還會給自己留點時間玩一會兒。 ”溫夢霞想帶給學弟學妹的秘訣是一定要提高學習效率。 （記者 原野 攝影報道）

葛孟帥 理科 701分

課堂上須專注把學習當樂趣

“雖然時光難回，白駒過隙，一起走的路永遠不傷悲……”高考結束后，萊西實驗中學的葛孟帥已經開始安排自己的生活，這是葛孟帥為了紀念高中生活，自編自導MV中的歌詞。初中時學過吉他，高中三年沒碰過，現在他又重新撿了起來。這個喜歡接觸新生事物的孩子，高考考出了701分的高分。他要報考北大學天文。

今年上半年，葛孟帥還到北京參加了北京大學的自主招生考試，在這次考試中，北大根據他的成績給了他低于錄取線60分即可上北大的待遇。但考出了701分的成績，在全省都能排進前15名，上北大是板上釘釘的事。

“我覺得我也是課堂聽講極其認真的學生，老師課堂上講的課，我基本當堂就能學會。 ”葛孟帥告訴記者，高一高二時，他的成績已經非常好了，經常在考試中拿到萊西市第一名的成績。但他依然是按照老師的要求做作業，繼續學習。

“我覺得我是從學習中找到樂趣了，我覺得學習是一件讓我特別放松的事，我沒有覺得學習是一種壓力，而且我喜歡學習。”葛孟帥說，上課時聽老師講課，常常會讓他興奮，他喜歡在上課時就把所有的知識點都解決。“這可能也跟我的父母有關，我的父母都是中學老師，對于學習，他們從小就培養我的興趣愛好。 ”葛孟帥告訴記者。

“學習過程中，必須要有好習慣，這樣才能事半功倍。這個習慣是后天養成的，也是摸索出來的。 ”葛孟帥告訴記者，課堂上必須專注，做好筆記，每天的休息時間盡可能固定。在學習過程中，有想法就要去付諸實踐。

“我的體會是盡可能保持對新事物的新鮮感，這樣可以保持比較強的內心驅動力，驅使自己去完成自己想做的事。 ”葛孟帥告訴記者，他的理想是到北京大學學天文，等到了學校，他第一件事是要組建一支自己的吉他樂隊。（記者 原野 攝影報道）

[責任編輯：楊凡、劉向陽]

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