近日，記者從濰坊市老齡辦了解到，2017年濰坊老年人口（60歲及以上）210.7萬。在各縣市區百歲老人分布圖上，高密百歲及以上老人共82人，數量居濰坊第一位。青州百歲及以上老人73人，排名第二。

濰坊各縣市區中高密、青州百歲老人最多，這是為啥？長壽密碼是什么？

高密"水好" 青州 “山好“

“歷年統計數據顯示，全市各縣（市）區百歲老人排行榜中，高密和青州的百歲老人都較多。目前其他縣市區的百歲老人人數與這兩地還有一定差距。”市老齡辦工作人員告訴記者，高密“水好”，或是老人長壽的重要原因之一。

高密市老齡辦相關負責人告訴記者，高密主要水源膠河水中含有豐富的礦物質，PH值呈弱堿性，硬度適中、氧分充足、充滿活性，被人們稱之為“長壽水”。

據統計，膠河水系流域百歲老人占高密市百歲以上老人總數的一半以上。“高密具有長壽地區普遍具備的地質背景、土壤基礎、水脈水質和氣候條件，四者有機配合構成了立體的長壽空間。”

青州“山好”，促成了老人們的長壽。

據今年3月份公開的數據，青州市林地總面積76.6萬畝，森林面積72.84萬畝，濕地總面積2.8439萬畝，林木綠化率達到32.38%。“林地多，空氣質量好，負氧離子含量高，就容易讓人長壽。”青州市老齡辦的工作人員告訴記者，比如王墳鎮西股村，就在密林深處，是有名的“長壽村”。

青州王墳鎮

另外，青州有孝老愛親的傳統，老人們生活得都很幸福安逸，自然也會長壽。

數據還顯示，濰坊百歲老人中女性數量占八成，愛哭或是“長壽秘訣”

從近年來濰坊市老齡辦公布的數據來看，濰坊市百歲老人中女性人數占比超過八成。“女性人數遠遠多于男性，這是普遍存在的現象。”市老齡辦工作人員告訴記者。

女壽星大大多于男性，最近有研究表明，或還與愛哭有關。

濰坊醫學院附屬醫院中醫科主任王樹慶說，女性之所以比男性長壽，除了女性的修補基因多于男性外，還因為多數女性性格比較溫和，遇到不開心的事情善于找人傾訴、用自己的方式宣泄出來，這可以對自己的身心進行較好的調整。

相比較之下，多數男性往往會把很多事情壓在心底不愿吐露心聲，沒有太多宣泄的渠道，常常會造成心情不好，進而影響到身體。“同時，出現情緒問題時，男性往往借助煙酒消愁，這對身體健康很不利。”王樹慶說，此外，多數女性遠離煙酒，這也是女性較男性長壽的原因之一。

（濰坊廣播電視報）

[責任編輯：楊凡、梁延菊]

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